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पेशावरी अचारी चिकन टिक्का
60 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
420 किलो कैलोरीकैलोरी
40 ग्रामप्रोटीन
8 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
20 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

पेशावरी अचारी चिकन टिक्का

80% प्रामाणिक · पेशावरी/भारतीय

यह एक स्वादिष्ट पेशावरी-प्रेरित अचारी चिकन टिक्का है, जिसमें चिकन को दही और अचार के मसालों के साथ मैरीनेट करके तंदूर या ओवन में ग्रिल किया जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • चिकन500 ग्राम, बोनलेस, 1.5 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
  • दही1/2 कप, गाढ़ा
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट1 बड़ा चम्मच
  • नींबू का रस2 बड़े चम्मच
  • अचारी मसाला2 बड़े चम्मच
  • हल्दी पाउडर1/4 छोटा चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • गरम मसाला1/2 छोटा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • तेल2 बड़े चम्मच
  • पुदीना पत्तीगार्निश के लिए

चरण

  1. 1

    एक बड़े कटोरे में चिकन के टुकड़े लें।

  2. 2

    इसमें दही, अदरक-लहसुन पेस्ट, नींबू का रस, अचारी मसाला, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, गरम मसाला, नमक और 2 बड़े चम्मच तेल डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

  3. 3

    कम से कम 1 घंटा या रात भर के लिए फ्रिज में मैरीनेट होने दें।

  4. 4

    मैरीनेट किए हुए चिकन के टुकड़ों को सीखों (skewers) में पिरोएं।

  5. 5

    ओवन को 200°C (400°F) पर प्रीहीट करें या ग्रिल पैन गरम करें।

  6. 6

    सीखों को प्रीहीटेड ओवन या ग्रिल पैन पर रखें। बीच-बीच में पलटते हुए और थोड़ा तेल लगाते हुए चिकन को सुनहरा भूरा और अच्छी तरह पकने तक ग्रिल करें (लगभग 15-20 मिनट)।

  7. 7

    ताज़ी पुदीने की पत्तियों और नींबू के टुकड़ों से गार्निश करके गरमागरम परोसें।

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