DishkinDishkin
Vissza
Gyors Avokádókrém
5 percidő
Könnyűnehézség
2Adagok
—Értékelés
Tápérték
220 kcalKalória
2 gFehérje
11 gSzénhidrát
19 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Gyors ételKrém

Gyors Avokádókrém

70% autentikus · Modern

Egy szupergyors és egyszerű avokádókrém változat, kevesebb hozzávalóval, ideális sietős reggelekhez vagy uzsonnához.

Hozzávalók

Adagok2
  • érett avokádó1 db
  • citrom leve1 evőkanál
  • sócsipet
  • frissen őrölt fekete borscsipet

Lépések

  1. 1

    Az avokádót félbevágjuk, kimagozzuk, és a húsát egy kis tálba kanalazzuk.

  2. 2

    Villával simára törjük az avokádót.

  3. 3

    Hozzáadjuk a citrom levét, a sót és a borsot.

  4. 4

    Alaposan elkeverjük, amíg egynemű krémet kapunk.

  5. 5

    Azonnal fogyasztható, pirítóssal vagy zöldségekkel tálalva.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

80% autentikus
EgészségesTurmixok

Gyors Málnás Smoothie

Egy gyors és egyszerű málnás smoothie, ideális azoknak, akiknek kevés az idejük, de szeretnének valami egészségeset.

3 perc 220 kcal

Málna (friss vagy fagyasztott) · Görög joghurt · Tej (vagy növényi tej) · Méz vagy más édesítő (opcionális)

70% autentikus
Gyors ételekItalok

Gyors Aranytej

Egy leegyszerűsített, gyorsan elkészíthető aranytej változat, ideális rohanós reggelekre vagy délutáni frissítőként.

5 perc 180 kcal

tej · aranytej por (kurkuma, gyömbér, fahéj keverék) · édesítő