DishkinDishkin
Vissza
Gyors Tepsis Tarja Citrommal és Rozmaringgal
45 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
480 kcalKalória
35 gFehérje
4 gSzénhidrát
35 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Gyors Tepsis Tarja Citrommal és Rozmaringgal

70% autentikus · Modern Magyar

Egy gyorsított változata a klasszikus tepsis tarjának, frissítő citrommal és rozmaringgal ízesítve. Ideális hétköznapi vacsorához.

Hozzávalók

Adagok4
  • Sertéstarja800 g
  • Citrom1 db
  • Friss rozmaring2 ág
  • Fokhagyma3 gerezd
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Olívaolaj3 evőkanál

Lépések

  1. 1

    A tarját vágd vékony szeletekre (kb. 1 cm).

  2. 2

    Egy tálban keverd össze az olívaolajat, a citrom levét, az aprított fokhagymát, a rozmaring leveleket, sót és borsot.

  3. 3

    Forgasd meg a hússzeleteket a páclében, és hagyd állni legalább 15 percig.

  4. 4

    Helyezd a szeleteket egy sütőpapírral bélelt tepsibe.

  5. 5

    Süsd 200°C-on 25-30 percig, amíg a széle ropogós nem lesz és a hús átsül.

  6. 6

    Tálald friss rozmaringgal és citromkarikákkal.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Gyors Salisbury Steak
75% autentikus

Gyors Salisbury Steak

Egy leegyszerűsített változat a klasszikus Salisbury steakről, amely kevesebb időt és kevesebb hozzávalót igényel, de még mindig ízletes.

30 perc 550 kcal

Darálthús (marha) · Vöröshagyma por · Fokhagyma por · Zsemlemorzsa

Gyors Csirke Katsu
70% autentikus

Gyors Csirke Katsu

Egy egyszerűsített változat, amely kevesebb panírozási lépéssel készül, de még így is ropogós és ízletes marad. Ideális, ha kevés időnk van.

25 perc 580 kcal

Csirkemellfilé · Só · Fekete bors · Panko morzsa