DishkinDishkin
Kembali
Pancake Protein Kelapa Pandan
25 minmasa
Sederhanakesukaran
3Hidangan
—Penilaian
Maklumat pemakanan
350 kkalKalori
18 gProtein
40 gKarbohidrat
12 gLemak

Setiap hidangan · Anggaran nilai oleh AI

Pancake Protein Kelapa Pandan

70% asli · Asia Tenggara

Sentuhan tropika pada pancake protein, menggabungkan rasa kelapa dan pandan untuk pengalaman sarapan yang unik dan beraroma.

Bahan

Hidangan3
  • Tepung gandum1 cawan
  • Serbuk protein berperisa kelapa atau vanila1.5 skop
  • Santan1/2 cawan
  • Susu1/2 cawan
  • Ekstrak daun pandan1 sudu teh
  • Kelapa parut kering (manis atau tanpa gula)1/4 cawan
  • Telur1 biji
  • Gula (pilihan)1 sudu besar
  • Serbuk penaik1.5 sudu teh
  • Garam1/4 sudu teh
  • Minyak masak untuk menggorengsecukupnya

Langkah

  1. 1

    Dalam mangkuk besar, campurkan tepung gandum, serbuk protein, kelapa parut, gula (jika guna), serbuk penaik, dan garam.

  2. 2

    Dalam mangkuk lain, pukul santan, susu, telur, dan ekstrak pandan.

  3. 3

    Tuang campuran basah ke dalam campuran kering dan kacau sehingga sebati. Jangan terlalu kacau.

  4. 4

    Panaskan sedikit minyak dalam kuali leper di atas api sederhana.

  5. 5

    Tuang adunan ke dalam kuali untuk membentuk pancake.

  6. 6

    Masak selama 2-3 minit setiap sisi sehingga keemasan dan masak.

  7. 7

    Ulangi dengan baki adunan.

  8. 8

    Hidangkan panas, mungkin dengan kelapa parut panggang sebagai hiasan.

Nilai resipi ini

Pilih 1 hingga 5 bintang. Setiap resipi hanya boleh dinilai sekali.

Belum ada penilaian.

Kongsi resipi

Resipi serupa

Anda mungkin juga suka resipi Dishkin ini.

Pancake Protein Klasik
Hidangan tradisional

Pancake Protein Klasik

Pancake protein klasik yang gebu dan menyelerakan, diperkaya dengan protein untuk hidangan sarapan atau snek yang lebih berkhasiat.

20 min 300 kkal

Tepung serbaguna · Serbuk protein berperisa vanila · Serbuk penaik · Garam

Pancake Protein Ekspres
80% asli

Pancake Protein Ekspres

Resipi pantas untuk pancake protein yang mudah dibuat, sesuai untuk mereka yang mempunyai masa terhad tetapi masih mahukan hidangan berkhasiat.

15 min 180 kkal

Serbuk protein berperisa pilihan · Pisang matang · Telur · Serbuk penaik

Kek Mentega Pandan Kelapa
60% asli

Kek Mentega Pandan Kelapa

Gabungan rasa kek mentega klasik dengan aroma pandan asli dan sedikit rasa kelapa parut. Menghasilkan kek yang lembap dengan aroma tropika yang unik.

80 min 460 kkal

Mentega tawar, suhu bilik · Gula halus · Telur · Pes pandan

Kek Tapak Kuda Pandan Kelapa
85% asli

Kek Tapak Kuda Pandan Kelapa

Variasi Kek Tapak Kuda yang menggabungkan aroma pandan asli ke dalam kek span dan inti kaya kelapa, memberikan dimensi rasa yang lebih kompleks dan menyegarkan.

80 min 460 kkal

Telur · Gula Pasir · Tepung Gandum · Serbuk Penaik

Kek Tornado Pandan Kelapa
80% asli

Kek Tornado Pandan Kelapa

Sentuhan serantau pada kek tornado, menggabungkan aroma pandan asli dan rasa kelapa parut segar untuk pengalaman yang unik.

70 min 530 kkal

Tepung gandum · Gula pasir · Telur · Mentega tawar, dilembutkan

Kek Lumut Kelapa Pandan
80% asli

Kek Lumut Kelapa Pandan

Gabungan kek lumut klasik dengan kelapa parut segar dan santan, memberikan tekstur yang lebih kaya dan aroma kelapa yang harum.

100 min 330 kkal

tepung gandum · gula pasir · telur · santan pekat

Roti Boy Pandan Kelapa
60% asli

Roti Boy Pandan Kelapa

Satu kelainan Roti Boy dengan gabungan rasa pandan dan kelapa parut di dalam inti, memberikan aroma tropika yang unik.

130 min 520 kkal

Tepung roti · Yis segera · Gula pasir · Susu tepung