60 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
850 kcalKalorier
55 gProtein
25 gKarbohydrater
50 gFett
Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat
Rask Fårikål
80% autentisk · Norsk
En enklere og raskere versjon av fårikål, perfekt for en travel hverdag.
Ingredienser
Porsjoner4
- Lammekjøtt (f.eks. ferdig oppskåret bog eller bogstek)800 g
- Hodekål (finstrimlet)1 lite
- Hel sort pepper1 ss
- Vann1.5 dl
- Saltetter smak
Trinn
- 1
Skjær lammekjøttet i mindre, jevnstore biter. Strimle hodekålen fint.
- 2
Ha alt i en gryte, strø over pepper.
- 3
Tilsett vann.
- 4
Kok opp og la det småkoke under lokk i ca. 45-50 minutter, til kjøttet er mørt og kålen myk.
- 5
Smak til med salt.
- 6
Serveres umiddelbart.
Vurder oppskriften
Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.
Ingen vurderinger ennå.
