DishkinDishkin
Tilbake
Rask Panzanella
15 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
400 kcalKalorier
8 gProtein
45 gKarbohydrater
22 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Rask Panzanella

70% autentisk · Italiensk-inspirert

En enklere og raskere versjon av panzanella som bruker ferskt brød og krever mindre hviletid. Perfekt for en lett lunsj.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Ferskt brød (f.eks. bagett eller focaccia)200g
  • Kirsebærtomater300g
  • Agurk1/2
  • Rødløk1/4
  • Fersk basilikum1/2 neve
  • Extra virgin olivenolje4 ss
  • Balsamicoeddik eller glaze2 ss
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak
  • Vannetter behov

Trinn

  1. 1

    Skjær ferskt brød i terninger. Rist dem raskt i en tørr stekepanne til de er lett gylne.

  2. 2

    Del kirsebærtomatene i to. Skjær agurken i terninger og rødløken i tynne skiver.

  3. 3

    Bland brødterningene, tomater, agurk og rødløk i en bolle.

  4. 4

    Pisk sammen olivenolje, balsamicoeddik, salt og pepper.

  5. 5

    Hell dressingen over salaten og bland godt. Tilsett basilikumblader.

  6. 6

    Server umiddelbart eller la den hvile i 5-10 minutter.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Enkel Vegetarlasagne
70% autentisk

Enkel Vegetarlasagne

En raskere versjon av vegetarlasagne som bruker ferdiglaget tomatsaus og enklere grønnsaksvalg for en lettere tilberedning.

45 min 450 kcal

Lasagneplater (hurtigkokende) · Ferdig tomatsaus (marinara) · Frosne grønnsaker (f.eks. spinat, sopp, erter) · Ricottaost

Enkel Bacalao
70% autentisk

Enkel Bacalao

En raskere versjon av bacalao, hvor klippfisken kokes og blandes med stekte grønnsaker og poteter.

60 min 700 kcal

Klippfisk (utvannet og ferdig til bruk) · Poteter · Gul løk · Rød paprika