Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Klasyczna Sałatka z Brokułem i Kurczakiem
Danie tradycyjne · Polska
Tradycyjna sałatka z delikatnym kurczakiem, chrupiącymi brokułami, słodką kukurydzą i kremowym sosem majonezowym. Idealna na każdą okazję.
Składniki
- Brokuły500g
- Pierś z kurczaka300g
- Kukurydza konserwowa1 puszka (ok. 300g)
- Majonez4-5 łyżek
- Jogurt naturalny2 łyżki
- Czosnek1 ząbek (opcjonalnie)
- Sóldo smaku
- Pieprz czarny mielonydo smaku
- Wodado gotowania
Kroki
- 1
Brokuły podziel na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez około 3-5 minut, aż będą lekko chrupiące. Odcedź i ostudź.
- 2
Pierś z kurczaka ugotuj w lekko osolonej wodzie lub upiecz. Po ostudzeniu pokrój w kostkę.
- 3
Kukurydzę odsącz z zalewy.
- 4
W misce wymieszaj majonez, jogurt naturalny i przeciśnięty przez praskę czosnek (jeśli używasz). Dopraw solą i pieprzem.
- 5
Do dużej miski dodaj ostudzone brokuły, pokrojonego kurczaka i kukurydzę. Polej przygotowanym sosem i delikatnie wymieszaj.
- 6
Sałatkę schłodź w lodówce przez co najmniej 30 minut przed podaniem.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
