DishkinDishkin
Wstecz
Klasyczna Sałatka z Brokułem i Fetą
25 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
450 kcalKalorie
20 gBiałko
15 gWęglowodany
35 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klasyczna Sałatka z Brokułem i Fetą

Danie tradycyjne · Polska

Tradycyjna sałatka z chrupiącymi brokułami, słoną fetą, chrupiącym boczkiem i orzechami, połączona kremowym sosem jogurtowo-majonezowym. Idealna na każdą okazję.

Składniki

Porcje4
  • Świeże różyczki brokuła500 g
  • Ser feta200 g
  • Boczek wędzony150 g
  • Orzechy włoskie100 g
  • Czerwona cebula1/2 sztuki
  • Jogurt naturalny4 łyżki
  • Majonez2 łyżki
  • Sok z cytryny1 łyżka
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarny świeżo mielonydo smaku
  • Natka pietruszki do dekoracjikilka gałązek

Kroki

  1. 1

    Brokuły zblanszuj we wrzącej, osolonej wodzie przez 2-3 minuty, a następnie natychmiast przełóż do zimnej wody, aby zachowały kolor i chrupkość. Odcedź.

  2. 2

    Boczek pokrój w kostkę i usmaż na chrupko na suchej patelni. Odcedź z nadmiaru tłuszczu.

  3. 3

    Orzechy włoskie lekko podpraż na suchej patelni.

  4. 4

    Czerwoną cebulę pokrój w drobną kostkę.

  5. 5

    Ser feta pokrusz na mniejsze kawałki.

  6. 6

    W misce wymieszaj jogurt naturalny, majonez, sok z cytryny, sól i pieprz, tworząc sos.

  7. 7

    W dużej misce połącz różyczki brokułów, pokruszoną fetę, chrupiący boczek, orzechy włoskie i czerwoną cebulę.

  8. 8

    Polej sałatkę przygotowanym sosem i delikatnie wymieszaj.

  9. 9

    Przed podaniem udekoruj posiekaną natką pietruszki.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Tradycyjny Schab Pieczony
Danie tradycyjne

Tradycyjny Schab Pieczony

Klasyczny, soczysty schab pieczony w całości, marynowany w ziołach i czosnku, podawany z aromatycznym sosem pieczeniowym. Idealny na niedzielny obiad.

120 min 450 kcal

Schab wieprzowy bez kości · Czosnek · Majeranek suszony · Rozmaryn świeży