25 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
380 kcalKalorie
15 gBiałko
35 gWęglowodany
18 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybka Chrupiąca Sałatka Ryżowa z Kurczakiem
70% autentyczne · Polska
Wersja sałatki ryżowej wzbogacona o kurczaka, idealna jako szybki i sycący posiłek.
Składniki
Porcje4
- Ryż ugotowany200g
- Pierś z kurczaka gotowana lub pieczona150g
- Kukurydza konserwowa1 mały słoik
- Groszek konserwowy1 mały słoik
- Papryka czerwona1/2 szt.
- Papryka żółta1/2 szt.
- Majonez2 łyżki
- Jogurt naturalny2 łyżki
- Sóldo smaku
- Pieprz czarnydo smaku
- Szczypiorekdo dekoracji
Kroki
- 1
Ugotowany i ostudzony ryż wsyp do miski.
- 2
Pierś z kurczaka pokrój w drobną kostkę.
- 3
Papryki oczyść i pokrój w drobną kostkę.
- 4
Odcedź kukurydzę i groszek.
- 5
Do miski z ryżem dodaj kurczaka, paprykę, kukurydzę i groszek.
- 6
Wymieszaj majonez z jogurtem naturalnym, dopraw solą i pieprzem.
- 7
Dodaj sos do sałatki i dokładnie wymieszaj.
- 8
Przed podaniem udekoruj posiekanym szczypiorkiem.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
