30 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
380 kcalKalorie
12 gBiałko
25 gWęglowodany
25 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybka Sałatka z Pieczoną Dynią i Serem Kozim
70% autentyczne · Fusion
Uproszczona wersja sałatki z pieczoną dynią, idealna na szybki lunch. Kremowy ser kozi doskonale komponuje się ze słodyczą dyni.
Składniki
Porcje4
- Dynia (np. Hokkaido)400g
- Mieszanka sałat150g
- Ser kozi (roladka)100g
- Pestki dyni30g
- Oliwa z oliwek3 łyżki
- Sok z cytryny1 łyżka
- Świeże zioła (np. tymianek, rozmaryn)1 łyżeczka posiekanych
- Sóldo smaku
- Pieprz czarnydo smaku
Kroki
- 1
Dynię pokrój w kostkę, wymieszaj z 1 łyżką oliwy, solą i pieprzem. Piecz w 200°C przez ok. 20 minut.
- 2
W misce wymieszaj mieszankę sałat z pozostałą oliwą, sokiem z cytryny, posiekanymi ziołami, solą i pieprzem.
- 3
Upieczoną dynię dodaj do sałaty. Posyp pokruszonym serem kozim i uprażonymi pestkami dyni.
- 4
Delikatnie wymieszaj i podawaj od razu.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
