20 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
380 kcalKalorie
30 gBiałko
15 gWęglowodany
22 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybki Kurczak po Chińsku z Warzywami
80% autentyczne · Chińska (adaptacja)
Uproszczona wersja klasycznego dania, idealna na szybki obiad. Kurczak i warzywa smażone z gotowym sosem.
Składniki
Porcje4
- Pierś z kurczaka400g
- Mieszanka warzyw chińskich (mrożona lub świeża)400g
- Gotowy sos do kurczaka po chińsku150 ml
- Olej roślinny2 łyżki
- Sóldo smaku
- Pieprz czarnydo smaku
Kroki
- 1
Pokrój kurczaka w kostkę, dopraw solą i pieprzem.
- 2
Na rozgrzanym oleju smaż kurczaka na dużym ogniu, aż będzie prawie gotowy. Wyjmij z patelni.
- 3
Na tej samej patelni podsmaż warzywa przez około 5-7 minut, aż będą lekko miękkie.
- 4
Dodaj kurczaka z powrotem na patelnię, zalej sosem. Smaż przez 2-3 minuty, mieszając, aż wszystko się połączy i sos lekko zgęstnieje.
- 5
Podawaj od razu.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
