30 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
290 kcalCalorii
26 gProteine
10 gCarbohidrați
15 gGrăsimi
Per porție · Valori aproximative estimate de AI
Chiftele de Pui Rapide la Cuptor
80% autentic · Românească
O variantă mai sănătoasă și rapidă a chiftelelor de pui, gătite la cuptor, ideale pentru o cină ușoară.
Ingrediente
Porții4
- Carne tocată de pui500g
- Ceapă rasă fin1/2 bucată
- Ou1 bucată
- Pesmet3 linguri
- Mărar tocat2 linguri
- Saredupă gust
- Piper negru măcinatdupă gust
- Ulei de măsline1 lingură
Pași
- 1
Preîncălziți cuptorul la 200°C.
- 2
Într-un bol, amestecați carnea de pui tocată, ceapa rasă, oul, pesmetul, mărarul tocat, sarea și piperul.
- 3
Formați chiftele mici și așezați-le într-o tavă tapetată cu hârtie de copt.
- 4
Stropiți chiftelele cu ulei de măsline.
- 5
Coaceți timp de 20-25 de minute, sau până devin aurii și gătite.
- 6
Serviți calde.
Evaluează această rețetă
Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.
Nu există încă evaluări.
