DishkinDishkin
Înapoi
Pad See Ew Simplificat
20 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
650 kcalCalorii
25 gProteine
60 gCarbohidrați
30 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Pad See Ew Simplificat

70% autentic · Thai (Adaptat)

O versiune rapidă și ușoară a Pad See Ew, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii. Folosește ingrediente ușor de găsit și un proces simplificat, păstrând totuși aromele cheie.

Ingrediente

Porții4
  • Tăiței lați de orez (proaspeți sau uscați, rehidratați)400g
  • Piept de pui, tăiat cuburi250g
  • Broccoli, tăiat buchețele150g
  • Ouă2
  • Sos de soia4 linguri
  • Sos de stridii2 linguri
  • Zahăr1 linguriță
  • Ulei vegetal2 linguri
  • Usturoi, tocat2 căței

Pași

  1. 1

    Într-un bol, amestecați sosul de soia, sosul de stridii și zahărul. Puneți deoparte.

  2. 2

    Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adăugați usturoiul și puiul, gătiți până puiul este rumenit și gătit.

  3. 3

    Adăugați broccoli și gătiți 2 minute. Împingeți ingredientele pe o parte.

  4. 4

    Spargeți ouăle în spațiul liber și amestecați-le până se gătesc. Apoi amestecați cu restul ingredientelor.

  5. 5

    Adăugați tăițeii de orez și amestecul de sos în tigaie. Amestecați totul bine și gătiți timp de 3-4 minute, până când tăițeii sunt moi și acoperiți de sos.

  6. 6

    Serviți imediat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Curry de Miel Simplificat (Stil Britanic)
70% autentic

Curry de Miel Simplificat (Stil Britanic)

O variantă mai rapidă și accesibilă a curry-ului de miel, popularizată în Marea Britanie. Folosește un amestec de curry gata preparat și ingrediente comune, oferind un gust delicios într-un timp mai scurt.

60 min 500 kcal

Carne de miel (pulpă sau spată), tăiată cuburi · Ceapă mare, tocată · Usturoi, tocat · Ghimbir proaspăt, ras