DishkinDishkin
Înapoi
Pad See Ew Simplificat
20 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
650 kcalCalorii
25 gProteine
60 gCarbohidrați
30 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Pad See Ew Simplificat

70% autentic · Thai (Adaptat)

O versiune rapidă și ușoară a Pad See Ew, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii. Folosește ingrediente ușor de găsit și un proces simplificat, păstrând totuși aromele cheie.

Ingrediente

Porții4
  • Tăiței lați de orez (proaspeți sau uscați, rehidratați)400g
  • Piept de pui, tăiat cuburi250g
  • Broccoli, tăiat buchețele150g
  • Ouă2
  • Sos de soia4 linguri
  • Sos de stridii2 linguri
  • Zahăr1 linguriță
  • Ulei vegetal2 linguri
  • Usturoi, tocat2 căței

Pași

  1. 1

    Într-un bol, amestecați sosul de soia, sosul de stridii și zahărul. Puneți deoparte.

  2. 2

    Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adăugați usturoiul și puiul, gătiți până puiul este rumenit și gătit.

  3. 3

    Adăugați broccoli și gătiți 2 minute. Împingeți ingredientele pe o parte.

  4. 4

    Spargeți ouăle în spațiul liber și amestecați-le până se gătesc. Apoi amestecați cu restul ingredientelor.

  5. 5

    Adăugați tăițeii de orez și amestecul de sos în tigaie. Amestecați totul bine și gătiți timp de 3-4 minute, până când tăițeii sunt moi și acoperiți de sos.

  6. 6

    Serviți imediat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Pad See Ew cu Tofu și Legume
65% autentic

Pad See Ew cu Tofu și Legume

O variantă vegetariană a Pad See Ew, folosind tofu ferm în loc de carne și o varietate de legume pentru un plus de culoare și nutrienți. Sosul rămâne fidel aromelor clasice.

25 min 600 kcal

Tăiței lați de orez (sen yai) · Tofu ferm, presat și tăiat cuburi · Broccoli, tăiat buchețele · Morcov, feliat subțire

Pad See Ew Tradițional
Preparat tradițional

Pad See Ew Tradițional

Un clasic thailandez, acest Pad See Ew combină tăiței lați de orez, carne fragedă (de obicei pui sau porc), broccoli chinezesc (gai lan) și un sos savuros, dulce-sărat, gătit rapid într-un wok fierbinte. Aroma de fum de la wok este esențială.

30 min 580 kcal

Tăiței lați de orez (sen yai) · Piept de pui sau pulpă de porc, feliat subțire · Broccoli chinezesc (gai lan), tăiat · Ouă

Pad Thai Rapid cu Pui
75% autentic

Pad Thai Rapid cu Pui

O versiune mai rapidă a clasicului Pad Thai, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, folosind ingrediente ușor de găsit și un proces simplificat.

30 min 650 kcal

Tăiței de orez (subțiri) · Piept de pui, tăiat fâșii subțiri · Ouă · Germeni de fasole mung

Tort Sacher Simplificat
70% autentic

Tort Sacher Simplificat

O variantă mai rapidă a clasicului Tort Sacher, folosind ingrediente pre-făcute pentru a scurta timpul de preparare, dar păstrând aroma specifică.

90 min 480 kcal

Mix pentru blat de tort cu ciocolată · Ouă · Ulei vegetal · Apă

Lapte de Pasăre Simplificat
75% autentic

Lapte de Pasăre Simplificat

O variantă rapidă și ușoară a desertului clasic, unde bezelele sunt înlocuite cu frișcă bătută, iar crema este preparată mai simplu.

25 min 350 kcal

Lapte · Zahăr · Gălbenușuri de ou · Amidon de porumb

Pilaf de Ciuperci Simplificat
75% autentic

Pilaf de Ciuperci Simplificat

O variantă rapidă și ușoară de pilaf de ciuperci, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, folosind ingrediente accesibile și un proces de gătire simplificat.

30 min 520 kcal

Orez cu bob lung · Ciuperci champignon · Ceapă · Supă de legume