Per porție · Valori aproximative estimate de AI
Pui la Air Fryer cu Lămâie și Rozmarin (Stil Mediteranean)
80% autentic · Mediteranean
O interpretare mediteraneană a puiului la air fryer, cu arome proaspete de lămâie și rozmarin. Perfect pentru o masă ușoară și plină de savoare.
Ingrediente
- Aripi de pui1kg
- Ulei de măsline3 linguri
- Coajă rasă de lămâie1 linguriță
- Suc de lămâie2 linguri
- Rozmarin proaspăt2 crenguțe, tocate
- Usturoi2 căței, zdrobiți
- Piper negru1/2 linguriță
- Sare1 linguriță
Pași
- 1
Spălați și uscați aripile de pui.
- 2
Într-un bol mare, amestecați uleiul de măsline, coaja și sucul de lămâie, rozmarinul tocat, usturoiul zdrobit, sarea și piperul.
- 3
Adăugați aripile de pui în bol și amestecați bine pentru a le acoperi uniform cu marinada. Lăsați la marinat timp de 15 minute.
- 4
Preîncălziți air fryer-ul la 190°C.
- 5
Așezați aripile de pui în coșul air fryer-ului într-un singur strat. Gătiți timp de 18-20 de minute, întorcându-le la jumătatea timpului, până devin aurii și crocante.
Evaluează această rețetă
Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.
Nu există încă evaluări.
