DishkinDishkin
Înapoi
Pui cu Praz, Măsline și Lămâie
60 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
450 kcalCalorii
40 gProteine
12 gCarbohidrați
25 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Pui cu Praz, Măsline și Lămâie

75% autentic · Mediteraneană / Românească

O interpretare mediteraneană a puiului cu praz și măsline, cu un plus de prospețime de la lămâie și ierburi aromatice.

Ingrediente

Porții4
  • Pulpe de pui dezosate600g
  • Praz2 tije
  • Măsline verzi150g
  • Usturoi4 căței
  • Zeamă de lămâie2 linguri
  • Ulei de măsline4 linguri
  • Ierburi de Provence1 linguriță
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust
  • Rozmarin proaspătpentru garnitură

Pași

  1. 1

    Taie pulpele de pui în bucăți potrivite. Spală și taie prazul rondele. Feliază usturoiul.

  2. 2

    Într-un bol mare, amestecă bucățile de pui cu ulei de măsline, zeama de lămâie, usturoiul, ierburile de Provence, sare și piper.

  3. 3

    Adaugă prazul și măslinele în bol și amestecă ușor.

  4. 4

    Transferă amestecul într-o tavă de copt. Acoperă cu folie de aluminiu.

  5. 5

    Coace în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de 40 de minute.

  6. 6

    Îndepărtează folia și mai coace încă 15-20 de minute, până când puiul este rumenit și gătit complet.

  7. 7

    Servește cald, garnisit cu rozmarin proaspăt.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Ruladă de vită în crustă de ciuperci și ierburi
60% autentic

Ruladă de vită în crustă de ciuperci și ierburi

O interpretare mai sofisticată a ruladei de vită, unde carnea este umplută cu un amestec fin de ciuperci sotate, usturoi și ierburi aromatice, apoi învelită într-o crustă subțire de aluat (opțional) sau servită ca atare, cu o textură bogată și arome intense.

120 min 420 kcal

Carne de vită (antricot sau vrăbioară) · Ciuperci champignon · Ceapă · Usturoi