DishkinDishkin
Înapoi
Pui la ceaun rapid
75 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
380 kcalCalorii
50 gProteine
15 gCarbohidrați
15 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Pui la ceaun rapid

70% autentic · Românească

O variantă mai rapidă a puiului la ceaun, ideală pentru o cină în timpul săptămânii, păstrând totuși aromele specifice.

Ingrediente

Porții4
  • Piept de pui dezosat, tăiat cuburi800 g
  • Ceapă roșie, tocată1 bucată
  • Ardei gras (roșu și galben), tăiați fâșii2 bucăți
  • Roșii cuburi (din conservă)400 g
  • Usturoi, feliat subțire3 căței
  • Boia dulce1 linguriță
  • Busuioc uscat1/2 linguriță
  • Ulei de măsline30 ml
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust
  • Apă100 ml

Pași

  1. 1

    Încinge uleiul de măsline într-o cratiță sau oală cu fund gros (ceaun).

  2. 2

    Adaugă cuburile de pui și rumenește-le pe toate părțile.

  3. 3

    Scoate puiul și pune-l deoparte.

  4. 4

    În aceeași cratiță, adaugă ceapa roșie și călește-o până se înmoaie.

  5. 5

    Adaugă ardeii grași și usturoiul feliat, gătește pentru 5 minute.

  6. 6

    Presară boiaua dulce și amestecă rapid.

  7. 7

    Adaugă roșiile cuburi, apa, busuiocul, sare și piper.

  8. 8

    Pune puiul înapoi în cratiță.

  9. 9

    Adu la fierbere, apoi redu focul, acoperă și lasă să fiarbă înăbușit timp de 30-40 de minute, sau până când puiul este gătit și sosul s-a îngroșat ușor.

  10. 10

    Servește fierbinte.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Souvlaki de pui rapid
75% autentic

Souvlaki de pui rapid

O variantă mai rapidă a souvlaki-ului, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, cu o marinadă simplificată.

25 min 250 kcal

Piept de pui · Ulei de măsline · Suc de lămâie · Usturoi pudră

70% autentic

Mâncare rapidă de praz cu pui

O variantă mai rapidă a mâncării tradiționale, ideală pentru zilele aglomerate. Prazul este gătit mai scurt, păstrându-și o parte din textură, iar puiul este fraged și gustos.

40 min 320 kcal

Praz · Piept de pui · Ulei de măsline · Apă sau supă de pui