DishkinDishkin
Înapoi
Salată Caesar cu Pui și Avocado
25 mintimp
Mediudificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
480 kcalCalorii
32 gProteine
18 gCarbohidrați
32 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Salată Caesar cu Pui și Avocado

60% autentic · Internațională

O reinterpretare modernă a clasicei Salate Caesar, îmbogățită cu cremozitatea avocado-ului și prospețimea legumelor suplimentare. Dressingul rămâne inspirat de cel tradițional.

Ingrediente

Porții4
  • Piept de pui2 bucăți
  • Salată romană1 căpățână
  • Avocado1 bucată
  • Roșii cherry100 g
  • Pâine (pentru crutoane)2 felii
  • Usturoi1 cățel
  • Ulei de măsline4 linguri
  • Gălbenuș de ou1 bucată
  • Suc de lămâie1 lingură
  • Muștar Dijon1/2 linguriță
  • Parmezan ras40 g
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust

Pași

  1. 1

    Pregătiți puiul la grătar și tăiați-l felii. Pregătiți crutoanele din pâine, ulei de măsline, sare și piper, coapte până devin aurii.

  2. 2

    Tăiați salata romană bucăți. Tăiați avocado-ul cuburi și roșiile cherry în jumătăți.

  3. 3

    Pregătiți dressingul: Amestecați gălbenușul de ou, usturoiul zdrobit, sucul de lămâie, muștarul Dijon, 2 linguri de ulei de măsline, sare și piper. Adăugați treptat restul de ulei de măsline pentru a emulsiona.

  4. 4

    Într-un bol mare, combinați salata romană, puiul, avocado-ul și roșiile cherry.

  5. 5

    Adăugați dressingul și amestecați ușor. Adăugați crutoanele și parmezanul ras.

  6. 6

    Asezonați cu piper negru proaspăt măcinat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Salată rapidă de paste cu pesto și pui
70% autentic

Salată rapidă de paste cu pesto și pui

O variantă rapidă și consistentă a salatei de paste cu pesto, îmbogățită cu piept de pui la grătar pentru un plus de proteine. Ideală pentru o masă de prânz sau cină ușoară.

30 min 580 kcal

Paste rotini · Pesto gata preparat · Piept de pui · Ulei de măsline

Salată rapidă de paste cu pui și legume
80% autentic

Salată rapidă de paste cu pui și legume

O variantă simplificată și rapidă a salatei de paste cu pui, ideală pentru zilele aglomerate, folosind ingrediente ușor de pregătit.

20 min 420 kcal

Paste scurte (rotini, farfalle) · Pui fript (rotiserie) mărunțit · Roșii cherry, tăiate în jumătăți · Castravete, tăiat cubulețe

Salată Caesar Rapidă cu Pui
70% autentic

Salată Caesar Rapidă cu Pui

O variantă mai rapidă a clasicei Salate Caesar, perfectă pentru o cină ușoară. Folosește un dressing gata preparat sau o versiune simplificată, păstrând elementele esențiale.

15 min 400 kcal

Piept de pui gătit (rotisat sau fript) · Salată romană · Crutoane · Dressing Caesar gata preparat

Wrap Clasic cu Pui și Avocado
Preparat tradițional

Wrap Clasic cu Pui și Avocado

Un wrap clasic și reconfortant, perfect echilibrat între puiul suculent, avocado cremos și legume proaspete, totul învăluit într-o tortilla moale.

25 min 450 kcal

Piept de pui · Avocado · Tortillas integrale · Salată verde (tip iceberg sau romaine)

Tacos Rapizi cu Pui și Guacamole
70% autentic

Tacos Rapizi cu Pui și Guacamole

O variantă rapidă și simplă de tacos cu pui, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, combinând puiul gătit rapid cu un guacamole proaspăt și cremos.

25 min 420 kcal

Piept de pui feliat subțire · Tortillas de făină · Avocado · Roșii