DishkinDishkin
Înapoi
Supă cremă de morcovi cu ghimbir și lapte de cocos (twist asiatic)
40 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
280 kcalCalorii
6 gProteine
25 gCarbohidrați
18 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Supă cremă de morcovi cu ghimbir și lapte de cocos (twist asiatic)

70% autentic · Asiatic-inspirat

O reinterpretare exotică a supei cremă de morcovi, cu note de lapte de cocos și un strop de lime, oferind o experiență gustativă diferită.

Ingrediente

Porții4
  • Morcovi500g
  • Ghimbir proaspăt25g
  • Ceapă1 bucată mică
  • Usturoi1 cățel
  • Supă de legume800ml
  • Lapte de cocos (full-fat)200ml
  • Ulei de cocos sau vegetal1 lingură
  • Sos de soia (opțional)1 linguriță
  • Zeamă de lime1/2 lime
  • Saredupă gust
  • Piper albdupă gust
  • Coriandru proaspăt (pentru garnitură)câteva frunze

Pași

  1. 1

    Curăță și taie morcovii, ceapa și ghimbirul.

  2. 2

    Încinge uleiul de cocos într-o oală. Călește ceapa și usturoiul până devin moi.

  3. 3

    Adaugă morcovii și ghimbirul și gătește 5 minute.

  4. 4

    Toarnă supa de legume și adu la fierbere. Fierbe la foc mic timp de 20 de minute, sau până când morcovii sunt foarte moi.

  5. 5

    Ia oala de pe foc. Adaugă laptele de cocos și pasează supa cu un blender până devine fină.

  6. 6

    Întoarce supa în oală. Adaugă sosul de soia (dacă folosești) și zeama de lime. Încălzește ușor.

  7. 7

    Asezonează cu sare și piper alb după gust.

  8. 8

    Servește supa fierbinte, garnistă cu frunze de coriandru proaspăt.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Pui Tikka Masala cu Nucă de Cocos și Ananas
50% autentic

Pui Tikka Masala cu Nucă de Cocos și Ananas

O interpretare exotică a puiului tikka masala, unde dulceața ananasului și aroma bogată a laptelui de cocos se combină cu condimentele indiene clasice, creând un contrast surprinzător și delicios.

60 min 520 kcal

Piept de pui · Iaurt grecesc · Pastă de ghimbir și usturoi · Garam masala