DishkinDishkin
Înapoi
Supă cremă rapidă de usturoi copt
30 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
280 kcalCalorii
8 gProteine
20 gCarbohidrați
15 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Supă cremă rapidă de usturoi copt

70% autentic · Internațională

O variantă mai rapidă a supei clasice de usturoi copt, ideală pentru o cină ușoară în timpul săptămânii. Folosește usturoi crud, dar cu o tehnică ce îi accentuează dulceața.

Ingrediente

Porții4
  • Usturoi1 căpățână mare
  • Ceapă1 bucată medie
  • Cartofi1 bucată medie
  • Supă de legume800 ml
  • Lapte100 ml
  • Unt2 linguri
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust
  • Pătrunjel proaspătpentru garnitură

Pași

  1. 1

    Curăță și toacă mărunt usturoiul și ceapa. Curăță și taie cartoful cuburi.

  2. 2

    Într-o oală, topește untul la foc mediu. Adaugă usturoiul și ceapa și călește-le timp de 5 minute, până devin moi și aromate, dar nu rumenite.

  3. 3

    Adaugă cartoful tăiat și supa de legume. Fierbe până când cartoful este complet gătit, aproximativ 10-15 minute.

  4. 4

    Ia oala de pe foc. Adaugă laptele și pasează totul cu un blender până obții o cremă fină. Condimentează cu sare și piper.

  5. 5

    Încălzește ușor supa, fără a o fierbe. Servește fierbinte, garnistă cu pătrunjel proaspăt.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Supă Cremă de Porumb Rapidă
70% autentic

Supă Cremă de Porumb Rapidă

O variantă rapidă și simplă a supei cremă de porumb, ideală pentru zilele aglomerate, folosind porumb din conservă pentru un preparat gata în mai puțin de 30 de minute.

25 min 180 kcal

Porumb dulce din conservă (scurs) · Ceapă · Unt · Supă de legume

Supă cremă rapidă de mazăre
75% autentic

Supă cremă rapidă de mazăre

O variantă simplificată și rapidă a supei cremă de mazăre, perfectă pentru zilele aglomerate, folosind ingrediente minime pentru un rezultat delicios.

25 min 200 kcal

Mazăre congelată · Supă de legume (concentrată sau cub) · Ceapă · Usturoi

Supă Cremă de Conopidă Rapidă
80% autentic

Supă Cremă de Conopidă Rapidă

O variantă simplificată și rapidă a supei cremă de conopidă, ideală pentru o masă ușoară în timpul săptămânii. Folosește ingrediente minime pentru un rezultat delicios și catifelat.

30 min 200 kcal

Conopidă · Ceapă · Usturoi · Smântână pentru gătit

Supă cremă de linte rapidă
80% autentic

Supă cremă de linte rapidă

O variantă simplificată și rapidă a supei cremă de linte, ideală pentru o masă ușoară în timpul săptămânii. Folosește ingrediente puține, dar pline de gust.

30 min 250 kcal

Linte roșie · Ceapă · Usturoi · Supă de legume sau apă

Supă cremă rapidă de dovleac
70% autentic

Supă cremă rapidă de dovleac

O variantă simplificată și rapidă a supei cremă de dovleac, perfectă pentru o cină ușoară în timpul săptămânii. Folosește dovleac pre-tăiat pentru economie de timp.

30 min 180 kcal

Dovleac tăiat cuburi (proaspăt sau congelat) · Ceapă · Usturoi · Supă de legume