DishkinDishkin
Înapoi
Zacuscă de Fasole Rapidă
60 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
350 kcalCalorii
10 gProteine
25 gCarbohidrați
20 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Zacuscă de Fasole Rapidă

70% autentic · Românească

O variantă mai rapidă a zacuscăi, folosind fasole din conservă și legume tocate mai grosier, perfectă pentru o gustare rapidă.

Ingrediente

Porții4
  • Fasole albă din conservă2 conserve (aprox. 800g)
  • Ardei grași roșii500g
  • Ceapă300g
  • Roșii în conservă (tocat)1 conservă (400g)
  • Ulei de floarea soarelui100ml
  • Saredupă gust
  • Piper negru măcinatdupă gust
  • Usturoi (opțional)2 căței

Pași

  1. 1

    Ardeii grași se coc la cuptor sau pe plită, se curăță de coajă și semințe și se toacă mărunt.

  2. 2

    Ceapa se toacă mărunt și se călește în jumătate din cantitatea de ulei până devine aurie.

  3. 3

    Fasolea din conservă se scurge și se clătește, apoi se zdrobește grosier cu o furculiță.

  4. 4

    Într-o tigaie mare sau cratiță, se combină ardeii tocați, ceapa călită, roșiile tocate din conservă și fasolea zdrobită. Se adaugă uleiul rămas, sarea, piperul și usturoiul pisat (dacă se folosește).

  5. 5

    Se fierbe la foc mediu, amestecând frecvent, timp de 30-40 de minute, până zacuscă se îngroașă.

  6. 6

    Se servește caldă sau rece, ca atare sau pe pâine prăjită.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Taci și Înghite Rapid
70% autentic

Taci și Înghite Rapid

O variantă mai rapidă a preparatului clasic, ideală pentru zilele aglomerate. Folosește bucăți mai mici de carne și un timp de gătire redus, păstrând totuși aromele specifice.

60 min 450 kcal

Carne de porc (spată sau pulpă) · Ceapă · Morcovi · Ardei gras

Ruladă rapidă de vită cu legume la tigaie
70% autentic

Ruladă rapidă de vită cu legume la tigaie

O variantă mai rapidă a ruladei clasice, unde carnea este tăiată fâșii subțiri și sotată alături de legume, formând un fel de rulou deschis, gata în mai puțin timp. Perfectă pentru o cină rapidă.

45 min 350 kcal

Carne de vită (mușchiuleț sau pulpă) · Morcovi · Ardei gras (roșu) · Ceapă

Saramură de pui rapidă
70% autentic

Saramură de pui rapidă

O variantă mai rapidă a saramurii de pui, folosind bucăți de pui gata preparate (rotisate sau la grătar) pentru a scurta timpul de gătire.

25 min 320 kcal

Pui pre-copt (rotisat sau la grătar) · Supă de pui (din comerț sau de casă) · Usturoi · Ardei iute uscat (fulgi)