20 минвремя
Легкосложность
4Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
220 ккалКалории
28 гБелки
12 гУглеводы
7 гЖиры
Приблизительная оценка ИИ
Быстрое Хе из рыбы
70% аутентичности · Адаптированная Корейская
Упрощенная версия хе из рыбы, которая готовится быстрее за счет использования готовых соусов и минимальной нарезки овощей.
Ингредиенты
Порции4
- Филе белой рыбы (треска, тилапия)400 г
- Морковь (готовая соломкой)100 г
- Лук репчатый1/2 шт.
- Соевый соус3 ст. л.
- Острый соус (например, Шрирача)1 ст. л.
- Рисовый уксус1 ст. л.
- Сахар1/2 ч. л.
- Кунжутное масло1 ч. л.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Зеленый лук2 пера
Приготовление
- 1
Рыбу нарезать кубиками.
- 2
Лук нарезать тонкими полукольцами.
- 3
В миске смешать соевый соус, острый соус, рисовый уксус, сахар, кунжутное масло, соль и перец.
- 4
Добавить в маринад рыбу, морковь и лук. Перемешать.
- 5
Посыпать нарезанным зеленым луком.
- 6
Подавать сразу или дать настояться 5-10 минут.
Оцените рецепт
Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.
Пока нет оценок.
