30 минвремя
Легкосложность
4Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
500 ккалКалории
38 гБелки
40 гУглеводы
22 гЖиры
На порцию · Приблизительная оценка ИИ
Быстрый Гирос с Курицей на Сковороде
75% аутентичности · Греческая (адаптированная)
Упрощенная версия гироса, где курица готовится на сковороде, а соус дзадзики делается быстрее. Идеально для будничного ужина.
Ингредиенты
Порции4
- Куриное филе500 г
- Натуральный йогурт100 г
- Чеснок1 зубчик
- Лимонный сок1 ст. л.
- Оливковое масло2 ст. л.
- Сушеный орегано1/2 ч. л.
- Пита4 шт.
- Помидоры1 шт.
- Красный лук1/4 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Приготовление
- 1
Нарежьте курицу небольшими кусочками. Смешайте с оливковым маслом, орегано, солью и перцем. Обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
- 2
Для соуса смешайте йогурт, измельченный чеснок, лимонный сок, соль и перец.
- 3
Нарежьте помидоры и лук.
- 4
Подогрейте питы. Наполните питы курицей, овощами и соусом.
Оцените рецепт
Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.
Пока нет оценок.
