DishkinDishkin
Назад
Быстрый осьминог на гриле с чесноком и паприкой
25 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
380 ккалКалории
30 гБелки
4 гУглеводы
28 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрый осьминог на гриле с чесноком и паприкой

70% аутентичности · Средиземноморская

Упрощенный вариант приготовления осьминога на гриле. Используется предварительно отваренный или консервированный осьминог для экономии времени. Яркий вкус за счет чеснока и паприки.

Ингредиенты

Порции4
  • Осьминог (предварительно отваренный или консервированный)800 г
  • Оливковое масло50 мл
  • Чеснок3 зубчика
  • Сладкая паприка1 ч.л.
  • Хлопья чили (по желанию)1/4 ч.л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу
  • Свежая петрушкадля подачи

Приготовление

  1. 1

    Если используете консервированного осьминога, слейте жидкость и промойте. Если отваренного, нарежьте на удобные для гриля куски (щупальца или части).

  2. 2

    В миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок, паприку, хлопья чили (если используете), соль и перец.

  3. 3

    Добавьте осьминога в маринад и хорошо перемешайте. Оставьте на 10-15 минут.

  4. 4

    Разогрейте гриль или сковороду-гриль до высокой температуры. Обжаривайте осьминога по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки и легких подпалин.

  5. 5

    Подавайте немедленно, посыпав свежей нарезанной петрушкой.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классический осьминог на гриле с лимоном и оливковым маслом
Традиционное блюдо

Классический осьминог на гриле с лимоном и оливковым маслом

Нежный осьминог, маринованный и обжаренный на гриле до идеальной корочки, сбрызнутый оливковым маслом и лимонным соком. Классическое блюдо, раскрывающее вкус морепродукта.

60 мин 450 ккал

Осьминог (свежий или размороженный) · Оливковое масло Extra Virgin · Лимон · Чеснок

Осьминог на гриле по-гречески с орегано и лимонным соусом
85% аутентичности

Осьминог на гриле по-гречески с орегано и лимонным соусом

Ароматный осьминог на гриле, маринованный с оливковым маслом, лимонным соком и греческим орегано. Подается с легким лимонно-орегановым соусом, подчеркивающим морской вкус.

70 мин 480 ккал

Осьминог (свежий или размороженный) · Оливковое масло Extra Virgin · Лимон · Сушеный орегано

Мидии в белом вине с томатами и базиликом
70% аутентичности

Мидии в белом вине с томатами и базиликом

Вариация на тему мидий в белом вине с добавлением свежих томатов и базилика, придающих блюду средиземноморский колорит и легкую кислинку.

30 мин 180 ккал

Мидии свежие · Вино белое сухое · Помидоры черри · Чеснок

Быстрые купаты на гриле из готового фарша
60% аутентичности

Быстрые купаты на гриле из готового фарша

Упрощенный вариант приготовления купат на гриле с использованием готового фарша и минимального набора специй. Отличный выбор для быстрого ужина.

30 мин 400 ккал

Готовый фарш свино-говяжий (с приправами) · Свиной кишечник (подготовленный) · Соль · Перец черный молотый

Кобб-салат с креветками и кукурузой
70% аутентичности

Кобб-салат с креветками и кукурузой

Креативная вариация Кобб-салата с морепродуктами. Вместо курицы используются обжаренные креветки, а для сладости добавляется кукуруза.

35 мин 480 ккал

Крупные креветки (очищенные) · Бекон · Яйца · Авокадо

Быстрый судак в духовке с овощами
75% аутентичности

Быстрый судак в духовке с овощами

Простой и быстрый рецепт запеченного судака с овощами, который готовится без лишних хлопот. Отличный вариант для будничного ужина.

30 мин 220 ккал

Филе судака · Болгарский перец (разных цветов) · Помидоры черри · Цукини