DishkinDishkin
Назад
Быстрый осьминог на гриле с чесноком и паприкой
25 минвремя
Легкосложность
4Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
250 ккалКалории
30 гБелки
4 гУглеводы
13 гЖиры

На порцию · Приблизительная оценка ИИ

Быстрый осьминог на гриле с чесноком и паприкой

70% аутентичности · Средиземноморская

Упрощенный вариант приготовления осьминога на гриле. Используется предварительно отваренный или консервированный осьминог для экономии времени. Яркий вкус за счет чеснока и паприки.

Ингредиенты

Порции4
  • Осьминог (предварительно отваренный или консервированный)800 г
  • Оливковое масло50 мл
  • Чеснок3 зубчика
  • Сладкая паприка1 ч.л.
  • Хлопья чили (по желанию)1/4 ч.л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу
  • Свежая петрушкадля подачи

Приготовление

  1. 1

    Если используете консервированного осьминога, слейте жидкость и промойте. Если отваренного, нарежьте на удобные для гриля куски (щупальца или части).

  2. 2

    В миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок, паприку, хлопья чили (если используете), соль и перец.

  3. 3

    Добавьте осьминога в маринад и хорошо перемешайте. Оставьте на 10-15 минут.

  4. 4

    Разогрейте гриль или сковороду-гриль до высокой температуры. Обжаривайте осьминога по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки и легких подпалин.

  5. 5

    Подавайте немедленно, посыпав свежей нарезанной петрушкой.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Быстрые креветки на гриле с паприкой и чесноком
75% аутентичности

Быстрые креветки на гриле с паприкой и чесноком

Простой и быстрый рецепт креветок на гриле с ярким ароматом паприки и чеснока. Идеально для спонтанного ужина, когда времени мало.

15 мин 150 ккал

Креветки (очищенные) · Оливковое масло · Чеснок (сушеный гранулированный) · Паприка (сладкая или копченая)

Кальмары на гриле с лимоном и чесноком
Традиционное блюдо

Кальмары на гриле с лимоном и чесноком

Классический рецепт кальмаров на гриле, маринованных в оливковом масле с чесноком и лимонным соком, приготовленных до золотистой корочки. Подаются с долькой лимона.

20 мин 250 ккал

Тушки кальмаров · Оливковое масло · Чеснок · Лимон

Классические креветки на гриле с чесноком и лимоном
Традиционное блюдо

Классические креветки на гриле с чесноком и лимоном

Ароматные креветки, маринованные в оливковом масле с чесноком и лимоном, обжаренные на гриле до золотистой корочки. Классическое блюдо, идеально подходящее для легкого ужина или закуски.

20 мин 180 ккал

Крупные креветки (очищенные, с хвостиком) · Оливковое масло · Чеснок (измельченный) · Лимон (сок и цедра)

Классический осьминог на гриле с лимоном и оливковым маслом
Традиционное блюдо

Классический осьминог на гриле с лимоном и оливковым маслом

Нежный осьминог, маринованный и обжаренный на гриле до идеальной корочки, сбрызнутый оливковым маслом и лимонным соком. Классическое блюдо, раскрывающее вкус морепродукта.

60 мин 300 ккал

Осьминог (свежий или размороженный) · Оливковое масло Extra Virgin · Лимон · Чеснок

Быстрая дорадо на гриле с чесноком и петрушкой
80% аутентичности

Быстрая дорадо на гриле с чесноком и петрушкой

Упрощенный вариант дорадо на гриле, который готовится очень быстро. Аромат чеснока и свежей петрушки прекрасно дополняет нежный вкус рыбы.

20 мин 330 ккал

Дорадо · Чеснок · Свежая петрушка · Оливковое масло

Быстрая Сёмга на Гриле с Чесноком и Травами
80% аутентичности

Быстрая Сёмга на Гриле с Чесноком и Травами

Ускоренный вариант сёмги на гриле с добавлением аромата чеснока и средиземноморских трав, идеально подходит для будничного ужина.

15 мин 380 ккал

Филе сёмги · Оливковое масло · Чеснок · Свежие травы (розмарин, тимьян)

Осьминог на гриле по-гречески с орегано и лимонным соусом
85% аутентичности

Осьминог на гриле по-гречески с орегано и лимонным соусом

Ароматный осьминог на гриле, маринованный с оливковым маслом, лимонным соком и греческим орегано. Подается с легким лимонно-орегановым соусом, подчеркивающим морской вкус.

70 мин 320 ккал

Осьминог (свежий или размороженный) · Оливковое масло Extra Virgin · Лимон · Сушеный орегано

Кальмары на гриле по-гречески с орегано и фетой
75% аутентичности

Кальмары на гриле по-гречески с орегано и фетой

Региональный вариант кальмаров на гриле с ароматом орегано, лимона и добавлением соленой феты для контраста вкусов. Подается с оливками.

25 мин 300 ккал

Тушки кальмаров · Оливковое масло · Лимон · Сушеный орегано