DishkinDishkin
Назад
Быстрый салат с киноа и авокадо
15 минвремя
Легкосложность
2Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
320 ккалКалории
7 гБелки
28 гУглеводы
20 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрый салат с киноа и авокадо

85% аутентичности · Международная

Упрощенная версия классического салата, которая готовится за считанные минуты. Идеально подходит для тех, кто ценит свое время, но не хочет жертвовать вкусом и пользой.

Ингредиенты

Порции2
  • Готовая киноа1.5 стакана
  • Авокадо1 шт.
  • Помидоры черри1/2 стакана
  • Лайм1/2 шт.
  • Оливковое масло1 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Нарежьте авокадо кубиками, помидоры черри пополам.

  2. 2

    В миске смешайте готовую киноа, нарезанные авокадо и помидоры.

  3. 3

    Выжмите сок половины лайма, добавьте оливковое масло, соль и перец. Перемешайте.

  4. 4

    Подавайте немедленно.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классический салат с киноа и авокадо
Традиционное блюдо

Классический салат с киноа и авокадо

Освежающий и питательный салат, сочетающий нежную киноа, кремовое авокадо, хрустящие овощи и пикантную заправку. Идеально подходит для легкого обеда или ужина.

25 мин 350 ккал

Киноа · Вода · Авокадо · Помидоры черри

Салат с киноа, авокадо и манго с чили-лаймовой заправкой
70% аутентичности

Салат с киноа, авокадо и манго с чили-лаймовой заправкой

Экзотическая вариация салата с киноа и авокадо, дополненная сладостью манго и легкой остротой чили. Яркий и необычный вкус для гурманов.

30 мин 380 ккал

Киноа · Вода · Авокадо · Манго

Быстрый Кобб-салат с индейкой и авокадо
75% аутентичности

Быстрый Кобб-салат с индейкой и авокадо

Упрощенная версия Кобб-салата, где вместо курицы используется готовая индейка, а сыр с голубой плесенью заменяется на более доступный твердый сыр.

25 мин 450 ккал

Копченая или отварная индейка (нарезка) · Бекон · Яйца · Авокадо

Быстрый салат с креветками и авокадо
80% аутентичности

Быстрый салат с креветками и авокадо

Упрощенная версия любимого салата, которая готовится за считанные минуты, идеально подходит для легкого ужина или обеда.

15 мин 320 ккал

Креветки (готовые, очищенные) · Авокадо (спелое) · Помидоры черри · Руккола

Салат «Нежность» (Быстрый вариант)
70% аутентичности

Салат «Нежность» (Быстрый вариант)

Упрощенная версия салата «Нежность» с использованием готовой курицы-гриль и минимальной обработкой ингредиентов.

20 мин 320 ккал

Курица-гриль (мясо) · Шампиньоны консервированные · Сыр плавленый · Яйца куриные

Хрустящий рисовый салат с креветками и авокадо
80% аутентичности

Хрустящий рисовый салат с креветками и авокадо

Изысканная версия хрустящего рисового салата с добавлением сочных креветок и нежного авокадо. Отличный вариант для особого случая.

35 мин 380 ккал

Рис для суши · Креветки (очищенные, отварные) · Авокадо · Помидоры черри

Салат «Цезарь» с креветками и авокадо
60% аутентичности

Салат «Цезарь» с креветками и авокадо

Креативная вариация салата «Цезарь» с добавлением сочных креветок и нежного авокадо, что придает блюду новые вкусовые оттенки и текстуры.

25 мин 520 ккал

Крупные креветки (очищенные) · Салат Романо · Авокадо · Помидоры черри