DishkinDishkin
Назад
Курица Терияки с Рисом
30 минвремя
Легкосложность
2Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
550 ккалКалории
40 гБелки
50 гУглеводы
20 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Курица Терияки с Рисом

85% аутентичности · Японская

Нежная курица в сладком соусе терияки, поданная с отварным рисом. Быстрое и вкусное блюдо.

Ингредиенты

Порции2
  • Куриное филе бедра400 г
  • Соевый соус6 ст. л.
  • Мирин (сладкое рисовое вино)3 ст. л.
  • Сахар2 ст. л.
  • Имбирь свежий (тертый)1 ч. л.
  • Чеснок (измельченный)1 зубчик
  • Кукурузный крахмал1 ч. л.
  • Вода2 ст. л.
  • Растительное масло1 ст. л.
  • Рис для варки200 г
  • Кунжут (для посыпки)по желанию
  • Зеленый лук (нарезанный)по желанию

Приготовление

  1. 1

    Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. В небольшой миске смешайте соевый соус, мирин, сахар, тертый имбирь и измельченный чеснок. Отдельно смешайте кукурузный крахмал с 2 ст. л. воды до однородности.

  2. 2

    В сотейнике или небольшой кастрюле смешайте соус с крахмальной смесью. Поставьте на средний огонь и, постоянно помешивая, доведите до кипения. Варите 1-2 минуты до загустения соуса. Снимите с огня.

  3. 3

    На сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Выложите кусочки курицы и обжаривайте до золотистой корочки и готовности, около 5-7 минут.

  4. 4

    Уменьшите огонь до минимума. Влейте приготовленный соус терияки к курице. Перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт соусом. Готовьте еще 1-2 минуты, пока соус не загустеет и не покроет курицу глянцевой глазурью.

  5. 5

    Пока жарится курица, отварите рис согласно инструкции на упаковке.

  6. 6

    Подавайте курицу терияки с отварным рисом. По желанию посыпьте кунжутом и нарезанным зеленым луком.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Пангасиус в соусе терияки с рисом
85% аутентичности

Пангасиус в соусе терияки с рисом

Нежное филе пангасиуса, запеченное в ароматном соусе терияки, подается с рассыпчатым рисом. Простое и вкусное блюдо для обеда или ужина.

40 мин 450 ккал

Пангасиус филе замороженный · Соус терияки · Рис лазер · Растительное масло

Курица, жаренная с рисом
85% аутентичности

Курица, жаренная с рисом

Быстрое и ароматное блюдо, где куриная грудка обжаривается с рисом и специями. Отличный вариант для ужина, когда нужно приготовить что-то вкусное за короткое время.

35 мин 480 ккал

куриная грудка · рис · Растительное масло · Соль

Курица в соусе терияки на скороварке
80% аутентичности

Курица в соусе терияки на скороварке

Нежное куриное филе, тушеное в ароматном соусе терияки с добавлением соевого соуса. Приготовление в скороварке гарантирует быстроту и сочность блюда.

30 мин 350 ккал

Куриное филе · терияки · соевый соус · Растительное масло

Жареная курица с рисом по-азиатски
70% аутентичности

Жареная курица с рисом по-азиатски

Быстрое и ароматное блюдо, где курица обжаривается с рисом и специями. Отличный вариант для обеда или ужина, когда нужно приготовить что-то вкусное за короткое время.

30 мин 480 ккал

Курица · Рис · Смесь азиатских специй (имбирь, чеснок, кориандр, бадьян) · Соль

Курица, запеченная с рисом и специями
80% аутентичности

Курица, запеченная с рисом и специями

Простое и сытное блюдо, где курица и рис запекаются вместе, пропитываясь ароматом специй. Рис получается рассыпчатым благодаря предварительной промывке и правильному соотношению воды.

60 мин 450 ккал

Курица · Рис · Специи · Соль