DishkinDishkin
Назад
Паста с фетой, оливками и каперсами (греческий стиль)
35 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
600 ккалКалории
23 гБелки
68 гУглеводы
28 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Паста с фетой, оливками и каперсами (греческий стиль)

75% аутентичности · Греческая (адаптированная)

Вариация пасты с фетой, вдохновленная греческой кухней, с добавлением оливок каламата и каперсов для пикантного вкуса.

Ингредиенты

Порции4
  • Паста (орзо или короткая паста)350 г
  • Сыр фета150 г
  • Оливки Каламата100 г
  • Каперсы2 ст. л.
  • Помидоры черри200 г
  • Чеснок3 зубчика
  • Оливковое масло3 ст. л.
  • Свежий орегано или петрушканебольшой пучок
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу
  • Водадля варки пасты

Приготовление

  1. 1

    Отварите пасту в подсоленной воде до состояния аль денте. Сохраните примерно 1 стакан воды от варки.

  2. 2

    Пока варится паста, нарежьте чеснок, оливки и помидоры черри пополам.

  3. 3

    В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Обжарьте чеснок до аромата (около 1 минуты).

  4. 4

    Добавьте помидоры черри и каперсы в сковороду. Готовьте, пока помидоры не начнут размягчаться (около 5 минут).

  5. 5

    Добавьте оливки и отваренную пасту в сковороду. Перемешайте.

  6. 6

    Добавьте раскрошенную фету и немного воды от варки пасты (начните с 1/4 стакана). Перемешивайте, пока фета не начнет таять, образуя соус.

  7. 7

    Добавьте нарезанный орегано или петрушку, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и подавайте.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Паста диталини с бобами и розмарином
75% аутентичности

Паста диталини с бобами и розмарином

Простое, но ароматное блюдо из региона Кампания, где паста диталини сочетается с нежными бобами и душистым розмарином. Отличный вариант для быстрого ужина.

25 мин 420 ккал

Паста диталини · Оливковое масло · Чеснок · Свежий розмарин

Паста диталини с рикоттой и лимоном
85% аутентичности

Паста диталини с рикоттой и лимоном

Классическое блюдо с пастой диталини, обогащенное нежной рикоттой и ярким цитрусовым ароматом лимона. Быстрое и легкое в приготовлении.

20 мин 450 ккал

Паста диталини · Рикотта · Цедра лимона · Оливковое масло

Хек, тушеный с овощами по-средиземноморски
75% аутентичности

Хек, тушеный с овощами по-средиземноморски

Ароматный хек, тушеный с овощами, оливками и томатами в легком соусе. Блюдо с ярким вкусом и ароматом.

40 мин 320 ккал

Филе хека · Лук репчатый · Чеснок · Болгарский перец (красный)

Кобб-салат с креветками и кукурузой
70% аутентичности

Кобб-салат с креветками и кукурузой

Креативная вариация Кобб-салата с морепродуктами. Вместо курицы используются обжаренные креветки, а для сладости добавляется кукуруза.

35 мин 480 ккал

Крупные креветки (очищенные) · Бекон · Яйца · Авокадо

Салат «Айсберг» по-средиземноморски
75% аутентичности

Салат «Айсберг» по-средиземноморски

Освежающий салат «Айсберг» с яркими средиземноморскими нотками: сочными томатами черри, хрустящим болгарским перцем, маслинами и ароматным базиликом. Заправка из оливкового масла и бальзамического уксуса подчеркивает свежесть ингредиентов.

18 мин 180 ккал

Салат «Айсберг» · Томаты черри · Перец болгарский (красный) · Маслины без косточек

Мидии в белом вине с томатами и базиликом
70% аутентичности

Мидии в белом вине с томатами и базиликом

Вариация на тему мидий в белом вине с добавлением свежих томатов и базилика, придающих блюду средиземноморский колорит и легкую кислинку.

30 мин 180 ккал

Мидии свежие · Вино белое сухое · Помидоры черри · Чеснок

Хрустящий рисовый салат с креветками и авокадо
80% аутентичности

Хрустящий рисовый салат с креветками и авокадо

Изысканная версия хрустящего рисового салата с добавлением сочных креветок и нежного авокадо. Отличный вариант для особого случая.

35 мин 450 ккал

Рис для суши · Креветки (очищенные, отварные) · Авокадо · Помидоры черри