DishkinDishkin
Назад
Скумбрия, запечённая в фольге с лимоном и травами (Классический рецепт)
40 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
250 ккалКалории
20 гБелки
3 гУглеводы
18 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Скумбрия, запечённая в фольге с лимоном и травами (Классический рецепт)

Традиционное блюдо · Русская

Классический рецепт запечённой скумбрии в фольге. Рыба получается нежной, сочной и ароматной благодаря лимону и свежим травам. Идеально подходит для семейного ужина.

Ингредиенты

Порции4
  • Скумбрия свежая2 тушки
  • Лимон1 шт.
  • Укроп свежий1 пучок
  • Сольпо вкусу
  • Перец чёрный молотыйпо вкусу
  • Фольга пищеваяпо необходимости

Приготовление

  1. 1

    Подготовьте скумбрию: выпотрошите, удалите жабры и тщательно промойте.

  2. 2

    Натрите рыбу солью и перцем снаружи и внутри.

  3. 3

    Лимон нарежьте тонкими кружочками. Укроп промойте и обсушите.

  4. 4

    В брюшко каждой рыбы положите несколько кружочков лимона и веточек укропа.

  5. 5

    Каждую рыбу плотно заверните в фольгу.

  6. 6

    Разогрейте духовку до 180°C.

  7. 7

    Выложите рыбу на противень и запекайте 25-30 минут.

  8. 8

    Аккуратно разверните фольгу и запекайте ещё 5 минут для образования лёгкой корочки (по желанию).

  9. 9

    Подавайте горячей, украсив свежим укропом и долькой лимона.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классическая Слабосолёная Сёмга
Традиционное блюдо

Классическая Слабосолёная Сёмга

Традиционный способ засолки сёмги с использованием соли и сахара, придающий рыбе нежный вкус и упругую текстуру. Идеально подходит для бутербродов, закусок или как самостоятельное блюдо.

1440 мин 250 ккал

Филе сёмги · Крупная соль · Сахар · Чёрный перец горошком

Судак, запеченный в сметанно-грибном соусе
80% аутентичности

Судак, запеченный в сметанно-грибном соусе

Нежный судак под сливочным соусом из сметаны и шампиньонов, запеченный до золотистой корочки. Изысканное блюдо с насыщенным вкусом.

50 мин 250 ккал

Филе судака · Шампиньоны · Сметана (20%) · Лук репчатый

Быстрая Слабосолёная Сёмга с Лимоном и Укропом
85% аутентичности

Быстрая Слабосолёная Сёмга с Лимоном и Укропом

Ускоренный вариант слабосолёной сёмги, который готовится всего за несколько часов. Идеально, когда хочется насладиться вкусной рыбой без долгого ожидания.

180 мин 230 ккал

Филе сёмги · Крупная соль · Сахар · Лимон

Быстрый судак в духовке с овощами
75% аутентичности

Быстрый судак в духовке с овощами

Простой и быстрый рецепт запеченного судака с овощами, который готовится без лишних хлопот. Отличный вариант для будничного ужина.

30 мин 220 ккал

Филе судака · Болгарский перец (разных цветов) · Помидоры черри · Цукини

Классический овощной салат
Традиционное блюдо

Классический овощной салат

Традиционный летний салат из свежих овощей, заправленный сметаной или растительным маслом. Простое, но вкусное блюдо, идеально подходящее для жаркого дня.

15 мин 180 ккал

Помидоры · Огурцы свежие · Редис · Зеленый лук