DishkinDishkin
Назад
Кета, запеченная с лимоном и травами
45 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
350 ккалКалории
45 гБелки
5 гУглеводы
16 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Кета, запеченная с лимоном и травами

Традиционное блюдо · Русская

Классический рецепт запеченной кеты с лимоном и ароматными травами, приготовленный в духовке до золотистой корочки. Рыба получается нежной, сочной и очень ароматной.

Ингредиенты

Порции4
  • Кета (целая тушка)1.5 кг
  • Лимон1 шт.
  • Свежий укроп1 пучок
  • Свежая петрушка1 пучок
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу
  • Оливковое масло2 ст. л.

Приготовление

  1. 1

    Подготовьте кету: выпотрошите, промойте и обсушите бумажными полотенцами.

  2. 2

    Надрежьте тушку кеты с обеих сторон наискосок.

  3. 3

    Натрите рыбу солью и перцем снаружи и внутри.

  4. 4

    Лимон нарежьте тонкими кружочками. Укроп и петрушку мелко порубите.

  5. 5

    В брюшко рыбы положите половину лимона и половину зелени.

  6. 6

    Сбрызните рыбу оливковым маслом.

  7. 7

    Разогрейте духовку до 200°C.

  8. 8

    Выложите кету на противень, застеленный пергаментной бумагой.

  9. 9

    Запекайте в разогретой духовке 30-40 минут, в зависимости от размера рыбы, до готовности и золотистой корочки.

  10. 10

    Перед подачей украсьте оставшейся зеленью и дольками лимона.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Палтус, запеченный с лимоном и травами
Традиционное блюдо

Палтус, запеченный с лимоном и травами

Классический рецепт запеченного палтуса с ярким ароматом лимона и свежих трав. Рыба получается нежной и сочной, с легкой цитрусовой ноткой.

35 мин 250 ккал

Палтус (филе) · Лимон · Свежий укроп · Свежая петрушка

Горбуша, запеченная с лимоном и травами
Традиционное блюдо

Горбуша, запеченная с лимоном и травами

Классический рецепт запеченной горбуши, где рыба готовится в собственном соку с добавлением лимона и ароматных трав, что придает ей нежность и изысканный вкус.

40 мин 350 ккал

Горбуша · Лимон · Свежий укроп · Свежая петрушка

Кета, запеченная с картофелем и сметанным соусом
75% аутентичности

Кета, запеченная с картофелем и сметанным соусом

Сытное блюдо из кеты, запеченной с картофелем под нежным сметанным соусом. Отличный вариант для семейного обеда или ужина.

60 мин 480 ккал

Филе кеты · Картофель · Сметана · Лук репчатый

Быстрая кета в фольге с овощами
80% аутентичности

Быстрая кета в фольге с овощами

Простой и быстрый рецепт запеченной кеты в фольге с овощами. Идеально подходит для будничного ужина, так как готовится минимум времени и усилий.

30 мин 420 ккал

Филе кеты · Болгарский перец (разных цветов) · Лук репчатый · Помидоры черри

Скумбрия, запечённая в фольге с лимоном и травами (Классический рецепт)
Традиционное блюдо

Скумбрия, запечённая в фольге с лимоном и травами (Классический рецепт)

Классический рецепт запечённой скумбрии в фольге. Рыба получается нежной, сочной и ароматной благодаря лимону и свежим травам. Идеально подходит для семейного ужина.

40 мин 300 ккал

Скумбрия свежая · Лимон · Укроп свежий · Соль

Классическая рыба в аэрогриле с лимоном и травами
Традиционное блюдо

Классическая рыба в аэрогриле с лимоном и травами

Нежная и ароматная рыба, приготовленная в аэрогриле до золотистой корочки, с яркими нотками лимона и свежих трав. Идеально для легкого и полезного ужина.

20 мин 300 ккал

Филе белой рыбы (треска, тилапия, судак) · Лимон · Свежий укроп · Свежая петрушка