DishkinDishkin
Geri
Klasik Yoğurtlu Kabak Salatası
20 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
150 kcalKalori
8 gProtein
10 gKarbonhidrat
8 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Klasik Yoğurtlu Kabak Salatası

Geleneksel yemek · Türk

Kabakların haşlanıp süzüldükten sonra sarımsaklı yoğurt ve dereotu ile harmanlandığı, ferahlatıcı ve hafif bir salata. Türk mutfağının sevilen mezelerindendir.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Kabak500 gr
  • Sarımsak2 diş
  • Süzme Yoğurt1 su bardağı
  • DereotuYarım demet
  • Zeytinyağı2 yemek kaşığı
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar

Adımlar

  1. 1

    Kabakları yıkayıp uçlarını kesin ve iri parçalar halinde doğrayın.

  2. 2

    Doğradığınız kabakları tuzlu suda yumuşayana kadar haşlayın.

  3. 3

    Haşlanan kabakların suyunu süzün ve soğumaya bırakın.

  4. 4

    Sarımsakları ezin veya rendeleyin.

  5. 5

    Geniş bir kapta süzme yoğurdu, ezilmiş sarımsağı, zeytinyağını, tuzu ve karabiberi karıştırın.

  6. 6

    Soğuyan kabakları yoğurtlu karışıma ekleyin ve nazikçe karıştırın.

  7. 7

    Dereotunu ince ince kıyıp salataya ekleyin ve tekrar karıştırın.

  8. 8

    Servis tabağına alın ve üzerini dereotu ile süsleyerek servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Geleneksel Mercimek Köftesi
Geleneksel yemek

Geleneksel Mercimek Köftesi

Kırmızı mercimek ve ince bulgur ile hazırlanan, maydanoz, taze soğan ve baharatlarla tatlandırılan klasik bir Türk mezesi. Genellikle marul yaprakları üzerinde servis edilir.

45 dk 420 kcal

Kırmızı mercimek · İnce bulgur · Sıcak su · Zeytinyağı

Geleneksel Çiğ Köfte
Geleneksel yemek

Geleneksel Çiğ Köfte

En otantik ve geleneksel yöntemlerle hazırlanan, bulgur, isot ve taze yeşilliklerin eşsiz uyumuyla damaklarda iz bırakan çiğ köfte tarifi.

60 dk 550 kcal

İnce köftelik bulgur · Dana döş (az yağlı, zırhla çekilmiş) · Domates salçası · Biber salçası (acı)

Pratik Çiğ Köfte (Kıymasız)
%70 özgün

Pratik Çiğ Köfte (Kıymasız)

Kıymasız, bulgur bazlı, hazırlaması daha hızlı ve kolay bir çiğ köfte alternatifi. Vegan vejetaryenler için de uygundur.

30 dk 400 kcal

İnce köftelik bulgur · Sıcak su · Domates salçası · Biber salçası (acı)

Testi Kebabı (Sebzeli ve Baharatlı)
%80 özgün

Testi Kebabı (Sebzeli ve Baharatlı)

Klasik testi kebabına farklı bir yorum katan bu tarif, bol sebze ve yöresel baharatlarla zenginleştirilmiş, daha aromatik ve lezzetli bir seçenektir. Özellikle acı severler için pul biber miktarı ayarlanabilir.

180 dk 600 kcal

Kuzu incik veya dana kuşbaşı · Közlenmiş kırmızı biber · Kabak · Patlıcan