20 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分320 千卡卡路里30 克蛋白质15 克碳水化合物15 克脂肪每份 · AI估算的近似值家常菜快手菜快手沙茶牛肉70% 正宗 · 中国菜一个简化版的沙茶牛肉，适合忙碌的上班族，用时更短，但风味依然浓郁。食材份4牛肉300克沙茶酱2汤匙预切蔬菜（如胡萝卜、荷兰豆）200克蒜1瓣酱油1汤匙食用油适量盐适量黑胡椒适量水适量步骤1牛肉切薄片，用少许盐和黑胡椒腌制。2蒜切末。3锅中放油烧热，放入牛肉快速炒至变色，盛出。4锅中加油，爆香蒜末。5加入沙茶酱和酱油炒香。6加入预切蔬菜翻炒至熟。7倒入牛肉片，快速翻炒均匀即可。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
75% 正宗家常菜快手菜快手土豆焖鸡翼这是一个简化版的土豆焖鸡翼，省略了一些步骤，但依然能做出美味的家常菜。适合忙碌的上班族，用时较短，味道浓郁，鸡翅和土豆都非常入味。 40 分钟 430 千卡鸡中翅 · 土豆 · 姜 · 蒜
