45 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分320 千卡卡路里5 克蛋白质65 克碳水化合物4 克脂肪AI估算的近似值快手菜甜品快手紫米露70% 正宗 · 中餐一种简化版的紫米露，使用电饭锅或高压锅快速制作，口感依然软糯香甜，适合忙碌的现代生活。食材份4紫糯米150克白砂糖60克水800毫升牛奶50毫升芝麻少许步骤1紫糯米淘洗干净，无需浸泡。2将紫糯米和800毫升水放入电饭锅内胆。3选择“煮粥”或“糯米饭”程序，启动。4程序结束后，加入白砂糖和牛奶，搅拌均匀。5再次启动“保温”或短时间“煮饭”程序，搅拌至糖融化。6盛入碗中，撒上芝麻即可。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
