DishkinDishkin
返回
快手茄汁虾碌
15 分钟时间
简单难度
4份
—评分
营养成分
220 千卡卡路里
22 克蛋白质
12 克碳水化合物
9 克脂肪

AI估算的近似值

快手菜海鲜

快手茄汁虾碌

70% 正宗 · 家常菜

简化版的茄汁虾碌，省略了一些步骤，但依然能快速做出美味的番茄味虾料理。

食材

份4
  • 冷冻虾仁400克
  • 番茄酱5汤匙
  • 蒜末1汤匙
  • 糖1茶匙
  • 盐适量
  • 黑胡椒粉少许
  • 食用油适量
  • 水3汤匙

步骤

  1. 1

    冷冻虾仁解冻洗净，用厨房纸吸干水分。

  2. 2

    锅中放油烧热，放入蒜末爆香。

  3. 3

    加入虾仁快速翻炒至变色。

  4. 4

    加入番茄酱、糖、盐、黑胡椒粉和水，翻炒均匀。

  5. 5

    煮至汤汁浓稠，虾仁熟透即可。

为这道食谱评分

请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。

暂无评分。

分享食谱

相似食谱

你可能也会喜欢这些 Dishkin 食谱。

快手紫米露
70% 正宗
快手菜甜品

快手紫米露

一种简化版的紫米露，使用电饭锅或高压锅快速制作，口感依然软糯香甜，适合忙碌的现代生活。

45 分钟 320 千卡

紫糯米 · 白砂糖 · 水 · 牛奶

简易芒果糯米糍
70% 正宗
快手菜甜点

简易芒果糯米糍

这是一个简化版的芒果糯米糍，省略了部分步骤，但依然保留了芒果和糯米的经典风味，适合忙碌的你。

30 分钟 400 千卡

即食糯米饭 · 芒果 · 椰浆 · 炼乳