15 分钟时间
简单难度
2份
—评分
营养成分
400 千卡卡路里
12 克蛋白质
65 克碳水化合物
10 克脂肪
AI估算的近似值
简易快手日式炒乌冬
70% 正宗 · 日式
忙碌时的理想选择！这款简易日式炒乌冬使用预制乌冬面和简单的调味料，快速制作，美味不打折。
食材
份2
- 预制乌冬面2包
- 日式酱油2汤匙
- 味淋1汤匙
- 植物油1汤匙
- 冷冻蔬菜（如豌豆、玉米、胡萝卜丁）1/2杯
- 盐少许
- 黑胡椒少许
- 水适量
步骤
- 1
将预制乌冬面拆开备用。
- 2
在一个小碗中，混合日式酱油、味淋和少许水。
- 3
在炒锅或平底锅中加入植物油，中高火加热。
- 4
加入冷冻蔬菜，翻炒约2分钟。
- 5
加入乌冬面，翻炒均匀。
- 6
倒入调好的酱汁，快速翻炒，使酱汁均匀裹在乌冬面上。
- 7
根据口味加入盐和黑胡椒调味。
- 8
即可出锅。
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