DishkinDishkin
رجوع
جريش سريع بالدجاج
90 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
480 سعرةالسعرات الحرارية
35 غالبروتين
45 غالكربوهيدرات
20 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

جريش سريع بالدجاج

أصالة 80% · خليجي

نسخة مبسطة وسريعة من الجريش السعودي التقليدي، باستخدام صدور الدجاج المقطعة وبعض الاختصارات لتوفير الوقت مع الحفاظ على النكهة الأساسية.

المكوّنات

الحصص4
  • قمح مجروش (جريش)1.5 كوب
  • صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة500 جرام
  • بصل متوسط مفروم1 حبة
  • زبدة أو سمن3 ملاعق كبيرة
  • مرق دجاج (مكعبات أو جاهز)4 أكواب
  • هيل مطحون1/2 ملعقة صغيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • ماءحسب الحاجة
  • بصل مقلي للتزيينحسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    يُنقع القمح المجروش في الماء لمدة ساعة واحدة على الأقل.

  2. 2

    في قدر ضغط أو قدر ثقيل، تُسخن الزبدة أو السمن ويُقلى البصل حتى يذبل.

  3. 3

    تُضاف مكعبات الدجاج وتُقلب حتى يتغير لونها.

  4. 4

    يُضاف القمح المصفى، مرق الدجاج، الهيل، الملح، والفلفل الأسود. يُقلب جيداً.

  5. 5

    يُترك المزيج ليغلي، ثم تُخفض الحرارة، ويُغطى القدر بإحكام. يُطهى لمدة 45-60 دقيقة مع التحريك من حين لآخر، مع إضافة الماء الساخن إذا أصبح المزيج سميكاً جداً.

  6. 6

    بعد أن ينضج القمح والدجاج ويصبح القوام كريمياً، يُقدم الجريش ساخناً مزيناً بالبصل المقلي.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

مدفون دجاج سريع
أصالة 70%

مدفون دجاج سريع

نسخة مبسطة وسريعة من مدفون الدجاج، مثالية لأيام الأسبوع المزدحمة، مع الحفاظ على النكهة المميزة.

60 دقيقة 600 سعرة

صدور أو أفخاذ دجاج مقطعة · أرز بسمتي · بصل متوسط مفروم · ثوم مفروم

مرسة جنوبية سريعة
أصالة 70%

مرسة جنوبية سريعة

نسخة مبسطة وسريعة من المرسه الجنوبية، تستخدم قطع لحم أصغر وتقلل وقت الطهي مع الحفاظ على النكهة الأساسية.

60 دقيقة 600 سعرة

صدور دجاج مقطعة مكعبات · أرز مصري · بصل متوسط · ثوم مهروس