12 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
520 سعرةالسعرات الحرارية
38 غالبروتين
35 غالكربوهيدرات
24 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
كلوب ساندويتش سريع بالدجاج
أصالة 70% · أمريكي
نسخة سريعة من الكلوب ساندويتش باستخدام شرائح الدجاج المشوي بدلاً من الديك الرومي، مع الحفاظ على المكونات الأساسية الأخرى.
المكوّنات
الحصص4
- خبز الساوردو12 شريحة
- صدر دجاج مشوي، شرائح200 جرام
- لحم خنزير مقدد12 شريحة
- خس12 ورقة
- طماطم، شرائح2 حبة متوسطة
- مايونيز100 جرام
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسودحسب الرغبة
الخطوات
- 1
حمّص شرائح خبز الساوردو.
- 2
اقلِ لحم الخنزير المقدد حتى يصبح مقرمشاً.
- 3
ادهن كل شريحة خبز بالمايونيز.
- 4
ضع شريحة خبز، ثم خس، ثم شرائح الدجاج، ثم طماطم، ثم ملح وفلفل.
- 5
ضع شريحة خبز أخرى.
- 6
كرر الطبقات: خس، لحم خنزير مقدد، ثم شريحة خبز.
- 7
ضع الشريحة الأخيرة من الخبز.
- 8
اقطع الساندويتش إلى أرباع.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
