DishkinDishkin
رجوع
كلوب ساندويتش بالسمك المدخن
20 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
480 سعرةالسعرات الحرارية
25 غالبروتين
30 غالكربوهيدرات
30 غالدهون

قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

كلوب ساندويتش بالسمك المدخن

أصالة 50% · مبتكر

لمسة إبداعية على الكلوب ساندويتش باستخدام سمك السلمون المدخن بدلاً من اللحوم التقليدية، مع إضافة الأفوكادو والكبر.

المكوّنات

الحصص4
  • خبز الجاودار12 شريحة
  • سمك سلمون مدخن، شرائح200 جرام
  • أفوكادو، شرائح1 حبة
  • جبنة كريمية100 جرام
  • كبر (Capers)2 ملعقة كبيرة
  • شبت طازج2 ملعقة كبيرة مفروم
  • ليمون، عصير1 ملعقة صغيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    حمّص شرائح خبز الجاودار.

  2. 2

    اخلط الجبنة الكريمية مع الشبت المفروم، عصير الليمون، قليل من الملح والفلفل.

  3. 3

    ادهن كل شريحة خبز بالخليط الجبني.

  4. 4

    ضع شريحة خبز، ثم طبقة من السلمون المدخن، ثم شرائح الأفوكادو، ثم الكبر.

  5. 5

    ضع شريحة خبز أخرى.

  6. 6

    كرر الطبقات: سلمون مدخن، أفوكادو، ثم شريحة خبز.

  7. 7

    ضع الشريحة الأخيرة من الخبز.

  8. 8

    اقطع الساندويتش إلى أرباع.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

كلوب ساندويتش كلاسيكي
طبق تقليدي

كلوب ساندويتش كلاسيكي

الكلوب ساندويتش الكلاسيكي المكون من ثلاث طبقات من الخبز المحمص، الديك الرومي، لحم الخنزير المقدد المقرمش، الخس، الطماطم، والمايونيز. يقدم تقليديًا مع أعواد أسنان لتثبيته.

15 دقيقة 550 سعرة

خبز أبيض · صدر ديك رومي مشوي، شرائح · لحم خنزير مقدد · خس أوراق

مابو توفو بالسمك (نسخة كانتونية)
أصالة 60%

مابو توفو بالسمك (نسخة كانتونية)

نسخة أخف من مابو توفو، تستخدم السمك الأبيض المفروم بدلاً من اللحم، مع نكهة أقل حدة وتوازن بين المالح والحلو.

25 دقيقة 300 سعرة

توفو حريري · سمك أبيض فيليه (مثل البلطي أو القد) مفروم · معجون الفول الحار (دوتشيانغ) · صلصة الصويا الخفيفة

بلبولة بالسمك والخضروات العطرية
أصالة 60%

بلبولة بالسمك والخضروات العطرية

طبق بلبولة مبتكر يجمع بين الشعير المطحون المطبوخ على البخار وقطع السمك الأبيض الطازج، مع لمسة من الأعشاب العطرية والخضروات الخفيفة.

50 دقيقة 580 سعرة

شعير مطحون (بلبولة) · سمك أبيض فيليه (مثل البلطي أو القد) · بصل أخضر مفروم · ثوم مهروس