Здравословно

Ароматни протеинови палачинки, обогатени с фибри от овесени ядки и топла нотка на канела.

Протеин на прах (ванилия) · Овесени ядки (фино смлени) · Яйца · Прясно мляко

Здравословна вариация, която комбинира карфиол и броколи, запечени с ароматен кашкавал.

Карфиол · Броколи · Кашкавал · Прясно мляко

Вариация на класическото ястие, обогатена с повече пресни зеленчуци и ароматни билки, което придава по-свеж и комплексен вкус.

Агнешко месо (бута) · Картофи · Грах (замразен или пресен) · Аспержи (по желание)

Иновативен подход, при който пилето се готви на порции в хартия за печене, запазвайки всички сокове и аромати. Лесно за почистване и сервиране.

Пилешки гърди или филе от бут · Лимон · Чесън · Маслиново масло

Иновативна версия на смутито, обогатена със семена от чиа за допълнителни фибри и омега-3 мастни киселини, което го прави още по-засищащо и полезно.

Банани · Смесени горски плодове (замразени) · Бадемово мляко · Семена от чиа

Вариация на класическата гранола, обогатена със сладостта и дъвчащата текстура на сушени плодове.

Овесени ядки · Микс от ядки (бадеми, орехи) · Сушени червени боровинки · Стафиди

Традиционна и засищаща купа, съчетаваща сладостта на печен сладък картоф с ароматна запържена кайма и кремообразно котидж сирене. Перфектно балансирано ястие.

Сладък картоф · Кайма (смес) · Котидж сирене · Лук

Вариация с добавен нахут за повече протеин и текстура, и средиземноморски подправки.

Кускус · Зехтин · Нахут (от консерва, отцеден) · Сладък картоф

Ароматен сафрид, маринован в смес от зехтин, лимонов сок и пресни билки, сервиран с гарнитура от печени сезонни зеленчуци.

Сафрид (прясна риба) · Сол · Черен пипер · Зехтин