DishkinDishkin
Назад
Бързо пиле с лимон и чесън на тиган
30 минвреме
Леснотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
380 ккалКалории
40 гБелтъчини
3 гВъглехидрати
22 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Бързо пиле с лимон и чесън на тиган

80% автентично · Средиземноморска

Експресна версия на класическото ястие, приготвена на тиган. Идеално за бърза вечеря през седмицата, без компромис с вкуса.

Съставки

Порции4
  • Пилешки гърди600 гр
  • Лимон1 бр.
  • Чесън4 скилидки
  • Зехтин3 с.л.
  • Бял винен оцет1 с.л.
  • Пресен магданоз2 с.л. (нарязан)
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус

Стъпки

  1. 1

    Нарежете пилешките гърди на хапки или тънки филийки.

  2. 2

    Загрейте зехтина в голям тиган на средно силен огън.

  3. 3

    Добавете пилешкото месо и го запържете до златисто от всички страни. Овкусете със сол и черен пипер.

  4. 4

    Добавете нарязания чесън и гответе още 1 минута, докато стане ароматен.

  5. 5

    Изстискайте сока от лимона и добавете белия винен оцет в тигана. Разбъркайте добре, за да се получи сос.

  6. 6

    Гответе още 2-3 минути, докато сосът леко се сгъсти и покрие пилето.

  7. 7

    Дръпнете от огъня, добавете нарязания магданоз и разбъркайте.

  8. 8

    Сервирайте веднага.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класическо пиле със спанак и сметана
Традиционно ястие

Класическо пиле със спанак и сметана

Автентична рецепта за кремообразно пилешко филе, задушено в богат сос от спанак и сметана, подправено с чесън и индийско орехче. Сервира се горещо.

40 мин 480 ккал

Пилешки гърди · Пресни листа спанак · Течна сметана · Чесън

Класически пилешки гърди в сметанов сос
Традиционно ястие

Класически пилешки гърди в сметанов сос

Автентична рецепта за крехки пилешки гърди, задушени в богат и ароматен сметанов сос с чесън и билки. Класическо ястие, което винаги се харесва.

35 мин 420 ккал

Пилешки гърди · Течна сметана · Масло · Чесън