Hurtige Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Feta

25 mintid

Letsværhedsgrad

4Portioner

—Bedømmelse

Næringsindhold

220 kcalKalorier

12 gProtein

8 gKulhydrater

16 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Hovedret Hurtig Vegetarisk

Hurtige Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Feta

Name: Hurtige Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Feta
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Middelhavsinspireret
Ingredients: 4 store Portobellosvampe; 150 g Frisk spinat; 100 g, smuldret Fetaost; 50 g, hakket Soltørrede tomater i olie; 1 fed, finthakket Hvidløg; 1 spsk Olivenolie; efter smag Salt; efter smag Sort peber

70% autentisk · Middelhavsinspireret

En hurtig og nem version, hvor portobellosvampe fyldes med en blanding af spinat, smuldret fetaost, og soltørrede tomater, derefter hurtigt bagt. Perfekt til en travl aften.

Ingredienser

Portioner4

Portobellosvampe4 store
Frisk spinat150 g
Fetaost100 g, smuldret
Soltørrede tomater i olie50 g, hakket
Hvidløg1 fed, finthakket
Olivenolie1 spsk
Saltefter smag
Sort peberefter smag

Trin

1
Forvarm ovnen til 200°C. Rens svampene og fjern stokkene.
2
Varm olivenolie på en pande. Tilsæt hvidløg og sauter kort.
3
Tilsæt spinat og lad det falde sammen. Fjern fra varmen.
4
Bland den faldne spinat med smuldret fetaost og hakkede soltørrede tomater. Krydr med salt og peber.
5
Fyld svampehattene med blandingen.
6
Bag i ovnen i 12-15 minutter, indtil svampene er møre.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Hurtige Aubergineruller med Valnødder og Feta

70% autentisk

Forret Hurtig Vegetarisk

Hurtige Aubergineruller med Valnødder og Feta

En hurtigere version af aubergineruller, hvor auberginerne steges hurtigt og fyldet suppleres med feta for ekstra smag.

40 min 300 kcal

Aubergine · Valnødder · Fetaost · Hvidløg

Kreative Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Valnødder

60% autentisk

Hovedret Kreativ Vegetarisk

Kreative Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Valnødder

En nordisk-inspireret variant med en fyldig blanding af spinat, ristede valnødder, gedeost og et strejf af honning, bagt i portobellosvampe. En spændende kombination af teksturer og smage.

40 min 280 kcal

Portobellosvampe · Frisk spinat · Valnødder · Gedeost

Klassiske Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Parmesan

Traditionel ret

Forret Hovedret Vegetarisk

Klassiske Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Parmesan

Store portobellosvampe fyldt med en cremet blanding af frisk spinat, hvidløg, og smeltet parmesanost, bagt til perfektion. En klassisk og tilfredsstillende vegetarisk ret.

35 min 250 kcal

Portobellosvampe · Frisk spinat · Hvidløg · Parmesanost, revet

Spinattærte med Feta og Soltørrede Tomater

80% autentisk

Hovedret Middelhavs Tærte

Spinattærte med Feta og Soltørrede Tomater

En smagfuld variation af spinattærte, der tilføjer soltørrede tomater og ricotta for en dybere, mere kompleks smagsprofil, stadig indpakket i sprød filodej.

80 min 480 kcal

Frisk spinat · Fetaost · Ricottaost · Soltørrede tomater i olie

Hurtige Portobellosvampe fyldt med Pesto og Mozzarella

80% autentisk

Forret Hurtig Vegetarisk

Hurtige Portobellosvampe fyldt med Pesto og Mozzarella

En lyn hurtig version, hvor færdiglavet pesto og mozzarella giver masser af smag til de bagte portobellosvampe.

20 min 250 kcal

Portobellosvampe · Grøn pesto · Revet mozzarella · Olivenolie

80% autentisk

Hovedret Hurtig Pasta

Hurtig Pasta med Laks og Spinat

En endnu hurtigere version af den klassiske ret, hvor laksen tilberedes direkte i saucen for maksimal smag og minimal tid.

20 min 650 kcal

Penne pasta · Laksefilet · Frisk spinat · Madlavningsfløde

80% autentisk

Hovedret Nem mad

Hurtige Kødboller med Feta og Oregano

En hurtig og nem version af kødboller med feta og oregano, perfekt til en travl aften. Bruger færdiglavet tomatsauce for at spare tid.

30 min 400 kcal

hakket oksekød · fetaost · tørret oregano · æg

Hurtige Kyllingefrikadeller med Feta og Spinat

80% autentisk

Frikadeller Hovedret Hurtig mad

Hurtige Kyllingefrikadeller med Feta og Spinat

En hurtig og nem version af kyllingefrikadeller med feta, beriget med frisk spinat for ekstra næring og farve. Perfekt til en travl hverdag.

25 min 260 kcal

Kyllingefars · Fetaost · Frisk spinat · Æg

Hurtige Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Feta

Ingredienser

Trin

Bedøm opskriften

Del opskriften

Lignende opskrifter

Hurtige Aubergineruller med Valnødder og Feta

Kreative Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Valnødder

Klassiske Fyldte Portobellosvampe med Spinat og Parmesan

Spinattærte med Feta og Soltørrede Tomater

Hurtige Portobellosvampe fyldt med Pesto og Mozzarella

Hurtig Pasta med Laks og Spinat

Hurtige Kødboller med Feta og Oregano

Hurtige Kyllingefrikadeller med Feta og Spinat