DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορη Μηλόπιτα σε Κούπα (Mug Apple Pie)
10 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
1Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
250 kcalΘερμίδες
3 γρ.Πρωτεΐνες
35 γρ.Υδατάνθρακες
10 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορη Μηλόπιτα σε Κούπα (Mug Apple Pie)

60% αυθεντικό · Μοντέρνα

Μια πανεύκολη και γρήγορη εκδοχή της μηλόπιτας, ιδανική για ατομική μερίδα, που ψήνεται στο μικροκυμάτων σε λίγα λεπτά.

Υλικά

Μερίδες1
  • Μήλο (κομμένο σε μικρά κυβάκια)1/2
  • Ζάχαρη1 κ.σ.
  • Κανέλα τριμμένη1/4 κ.γ.
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 κ.σ.
  • Βούτυρο (λιωμένο)1 κ.σ.
  • Ζάχαρη καστανή1 κ.σ.
  • Νερό1 κ.σ.

Βήματα

  1. 1

    Σε μια κούπα κατάλληλη για μικροκυμάτων, βάλτε τα κυβάκια μήλου, 1 κ.σ. ζάχαρη, την κανέλα και 1 κ.σ. νερό. Ανακατέψτε καλά.

  2. 2

    Ψήστε στα μικροκύματα σε δυνατή ένταση για 1-2 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει το μήλο.

  3. 3

    Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, τη λιωμένη βούτυρο και την καστανή ζάχαρη για να φτιάξετε το crumble topping.

  4. 4

    Προσθέστε το crumble topping πάνω από τα μήλα στην κούπα.

  5. 5

    Ψήστε ξανά στα μικροκύματα για 1-1.5 λεπτό, μέχρι το topping να ροδίσει ελαφρώς.

  6. 6

    Αφήστε να κρυώσει λίγο πριν την απολαύσετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορα Ψητά Ντάμπλινγκ με Έτοιμα Φύλλα
70% αυθεντικό

Γρήγορα Ψητά Ντάμπλινγκ με Έτοιμα Φύλλα

Μια πιο γρήγορη εκδοχή των ψητών ντάμπλινγκ, χρησιμοποιώντας έτοιμα φύλλα για ντάμπλινγκ. Η γέμιση παραμένει κλασική, αλλά ο χρόνος προετοιμασίας μειώνεται σημαντικά.

30 λεπ 250 kcal

Έτοιμα φύλλα για ντάμπλινγκ (στρογγυλά) · Κοτόπουλο κιμάς · Λάχανο · Καρότο

Γρήγορο Τσάνα Μασάλα με Κονσέρβα
75% αυθεντικό

Γρήγορο Τσάνα Μασάλα με Κονσέρβα

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού Τσάνα Μασάλα, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χρησιμοποιώντας ρεβίθια κονσέρβας για ταχύτητα.

30 λεπ 350 kcal

Ρεβίθια κονσέρβας (στραγγισμένα και ξεπλυμένα) · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) · Σκόρδο (ψιλοκομμένο) · Τζίντζερ (τριμμένο)

Γρήγορα Νάτσος με Τσίλι και Τυρί (Εύκολη Εκδοχή)
70% αυθεντικό

Γρήγορα Νάτσος με Τσίλι και Τυρί (Εύκολη Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη εκδοχή των κλασικών νάτσος, ιδανική για γρήγορο σνακ. Χρησιμοποιεί έτοιμο τσίλι ή κιμά με μπαχαρικά και έτοιμα τσιπς.

20 λεπ 550 kcal

Τσιπς καλαμποκιού · Έτοιμο τσίλι κον κάρνε (ή μαγειρεμένος κιμάς με μπαχαρικά) · Τυρί Monterey Jack (τριμμένο) · Σάλτσα Jalapeño (προαιρετικά)

Γρήγορο Smash Burger
80% αυθεντικό

Γρήγορο Smash Burger

Μια απλοποιημένη εκδοχή του smash burger, ιδανική για γρήγορο γεύμα, με λιγότερα υλικά αλλά εξίσου νόστιμη.

15 λεπ 550 kcal

Μοσχαρίσιος κιμάς (80/20) · Ψωμάκια για burgers · Τσένταρ τυρί (φέτες) · Μαρούλι (φύλλα)

Γρήγορο Ντιπ Λευκών Φασολιών με Λεμόνι και Ρίγανη
80% αυθεντικό

Γρήγορο Ντιπ Λευκών Φασολιών με Λεμόνι και Ρίγανη

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού ντιπ, ιδανική για όταν βιάζεστε, διατηρώντας όμως τη φρεσκάδα και τη γεύση.

10 λεπ 180 kcal

Λευκά φασόλια (κονσέρβα, στραγγισμένα) · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο · Χυμός λεμονιού · Ξύσμα λεμονιού