Πίσω
Γρήγορο Λάχανο Ψητό με Παρμεζάνα
25 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Γρήγορο Λάχανο Ψητό με Παρμεζάνα

80% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού ψητού λάχανου, ιδανική για ένα ελαφρύ γεύμα ή συνοδευτικό όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Λάχανο1/2 μέτριο, ψιλοκομμένο
  • Ελαιόλαδο2 κουταλιές της σούπας
  • Παρμεζάνα τριμμένη70 γρ.
  • Αλάτι1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι1/4 κουταλάκι του γλυκού

Βήματα

  1. 1

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C.

  2. 2

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το ψιλοκομμένο λάχανο με ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.

  3. 3

    Απλώστε το λάχανο σε ένα ταψί ψησίματος σε μία στρώση.

  4. 4

    Ψήστε για 15-20 λεπτά, ανακατεύοντας στα μισά του χρόνου, μέχρι να μαλακώσει και να αρχίσει να καραμελώνει.

  5. 5

    Πασπαλίστε με την παρμεζάνα και ψήστε για άλλα 5 λεπτά, μέχρι να λιώσει.

  6. 6

    Σερβίρετε αμέσως.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-μαγειρεμένο κιμά ή έτοιμη σάλτσα για ταχύτητα.

30 λεπ

Γλυκοπατάτες · Προ-μαγειρεμένος κιμάς (ή έτοιμη σάλτσα κιμά) · Cottage cheese · Ελαιόλαδο

Γρήγορα Πρωτεϊνικά Μάφινς με Μπανάνα
80% αυθεντικό

Γρήγορα Πρωτεϊνικά Μάφινς με Μπανάνα

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή των πρωτεϊνικών μάφινς, ιδανική για πολυάσχολα πρωινά. Η μπανάνα προσθέτει φυσική γλυκύτητα και υγρασία.

25 λεπ

Αλεύρι βρώμης · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) · Μπέικιν πάουντερ · Κανέλα

Γρήγορο Τσάι Λάτε (Απλοποιημένο)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Τσάι Λάτε (Απλοποιημένο)

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του κλασικού τσάι λάτε, ιδανική για πολυάσχολα πρωινά. Χρησιμοποιεί έτοιμο μείγμα μπαχαρικών για τσάι για ευκολία.

5 λεπ

Νερό · Γάλα · Μείγμα τσαγιού chai (σε σκόνη ή φακελάκι) · Ζάχαρη ή γλυκαντικό

Κλασικό Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Ένα πλούσιο και χορταστικό πιάτο που συνδυάζει τη γλυκύτητα της ψητής γλυκοπατάτας με τον αλμυρό κιμά και την κρεμώδη υφή του cottage cheese. Ιδανικό για ένα θρεπτικό γεύμα.

60 λεπ

Γλυκοπατάτες · Κιμάς μοσχαρίσσιος · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο