Πίσω
Γρήγορη Βελουτέ Μπρόκολο με Πατάτα
25 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Γρήγορη Βελουτέ Μπρόκολο με Πατάτα

80% αυθεντικό · Ευρωπαϊκή

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής βελουτέ μπρόκολο, που χρησιμοποιεί πατάτα για να δώσει σώμα και κρεμώδη υφή, μειώνοντας την ανάγκη για κρέμα. Έτοιμη σε λιγότερο από 30 λεπτά.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Μπρόκολο700 γρ
  • Πατάτες2 μέτριες
  • Κρεμμύδι1 μικρό
  • Ζωμός λαχανικών ή κοτόπουλου800 ml
  • Ελαιόλαδο1 κουταλιά της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Φρέσκο μαϊντανό (για γαρνίρισμα)λίγο

Βήματα

  1. 1

    Καθαρίστε και κόψτε το μπρόκολο σε μπουκετάκια. Καθαρίστε και κόψτε τις πατάτες σε κύβους. Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι.

  2. 2

    Σε μια κατσαρόλα, ζεστάνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι για 2-3 λεπτά.

  3. 3

    Προσθέστε το μπρόκολο, τις πατάτες και τον ζωμό. Αλατοπιπερώστε.

  4. 4

    Φέρτε σε βρασμό, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για 15-20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν καλά το μπρόκολο και οι πατάτες.

  5. 5

    Πολτοποιήστε τη σούπα με ραβδομπλέντερ ή σε μπλέντερ μέχρι να γίνει λεία.

  6. 6

    Δοκιμάστε και διορθώστε το αλατοπίπερο. Σερβίρετε ζεστή, γαρνίροντας με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Τραγανό Λάδι Τσίλι (Απλοποιημένο)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Τραγανό Λάδι Τσίλι (Απλοποιημένο)

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του τραγανού λαδιού τσίλι, ιδανική για όταν έχετε λίγο χρόνο. Χρησιμοποιεί νιφάδες τσίλι για ταχύτερο αποτέλεσμα.

20 λεπ

Φυτικό λάδι (π.χ. κανόλα, ηλιέλαιο) · Χοντρές νιφάδες τσίλι · Σπόροι σουσαμιού · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)

Γρήγορο Μάνγκο Λάσσι (Χωρίς Γάλα)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μάνγκο Λάσσι (Χωρίς Γάλα)

Μια απλοποιημένη, γρήγορη εκδοχή του κλασικού μάνγκο λάσσι, ιδανική για όταν βιάζεστε ή θέλετε μια πιο ελαφριά επιλογή χωρίς γαλακτοκομικά.

5 λεπ

Πολτός μάνγκο (από φρέσκο ή κατεψυγμένο μάνγκο) · Γάλα καρύδας (πλήρες) · Χυμός λάιμ · Τζίντζερ φρέσκο, τριμμένο (προαιρετικά)

Γρήγορο Μάτσα Λάτε
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μάτσα Λάτε

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού μάτσα λάτε, ιδανική για πολυάσχολα πρωινά. Χρησιμοποιεί έτοιμη σκόνη μάτσα και γάλα, με ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας.

3 λεπ

Σκόνη Μάτσα · Ζεστό γάλα · Ζάχαρη ή σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά)

Γρήγορο Παγωτό Τιραμισού (Χωρίς Παγωτομηχανή)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Παγωτό Τιραμισού (Χωρίς Παγωτομηχανή)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του παγωτού τιραμισού που δεν απαιτεί παγωτομηχανή. Ιδανικό για όταν θέλετε γρήγορα μια γεύση τιραμισού σε μορφή παγωτού.

20 λεπ

Ζαχαρούχο γάλα · Τυρί μασκαρπόνε · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά), παγωμένη · Εσπρέσο ή δυνατό καφέ, κρύο