Πίσω
Γρήγορη Σαλάτα με Παντζάρι και Κατσικίσιο Τυρί
15 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Γρήγορη Σαλάτα με Παντζάρι και Κατσικίσιο Τυρί

80% αυθεντικό · Ελληνική

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής σαλάτας, ιδανική για όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος. Χρησιμοποιεί έτοιμα βρασμένα παντζάρια για ευκολία.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Βρασμένα παντζάρια400 γρ.
  • Κατσικίσιο τυρί120 γρ.
  • Σπανάκι baby150 γρ.
  • Ηλιόσποροι (καβουρδισμένοι)50 γρ.
  • Ελαιόλαδο3 κ.σ.
  • Χυμός λεμονιού1 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε τα βρασμένα παντζάρια σε φέτες ή κύβους.

  2. 2

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το σπανάκι baby με τα παντζάρια.

  3. 3

    Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι.

  4. 4

    Περιχύστε τη σαλάτα με τη σάλτσα και ανακατέψτε.

  5. 5

    Προσθέστε το κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο και τους ηλιόσπορους. Ανακατέψτε απαλά.

  6. 6

    Σερβίρετε αμέσως.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Τραγανό Λάδι Τσίλι (Απλοποιημένο)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Τραγανό Λάδι Τσίλι (Απλοποιημένο)

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του τραγανού λαδιού τσίλι, ιδανική για όταν έχετε λίγο χρόνο. Χρησιμοποιεί νιφάδες τσίλι για ταχύτερο αποτέλεσμα.

20 λεπ

Φυτικό λάδι (π.χ. κανόλα, ηλιέλαιο) · Χοντρές νιφάδες τσίλι · Σπόροι σουσαμιού · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-μαγειρεμένο κιμά ή έτοιμη σάλτσα για ταχύτητα.

30 λεπ

Γλυκοπατάτες · Προ-μαγειρεμένος κιμάς (ή έτοιμη σάλτσα κιμά) · Cottage cheese · Ελαιόλαδο

Γρήγορο Μάνγκο Λάσσι (Χωρίς Γάλα)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μάνγκο Λάσσι (Χωρίς Γάλα)

Μια απλοποιημένη, γρήγορη εκδοχή του κλασικού μάνγκο λάσσι, ιδανική για όταν βιάζεστε ή θέλετε μια πιο ελαφριά επιλογή χωρίς γαλακτοκομικά.

5 λεπ

Πολτός μάνγκο (από φρέσκο ή κατεψυγμένο μάνγκο) · Γάλα καρύδας (πλήρες) · Χυμός λάιμ · Τζίντζερ φρέσκο, τριμμένο (προαιρετικά)

Γρήγορο Μάτσα Λάτε
70% αυθεντικό

Γρήγορο Μάτσα Λάτε

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού μάτσα λάτε, ιδανική για πολυάσχολα πρωινά. Χρησιμοποιεί έτοιμη σκόνη μάτσα και γάλα, με ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας.

3 λεπ

Σκόνη Μάτσα · Ζεστό γάλα · Ζάχαρη ή σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά)