Πίσω
Γρήγορα Πρέτσελ σε Τηγάνι
30 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Γρήγορα Πρέτσελ σε Τηγάνι

60% αυθεντικό · Ευρωπαϊκή

Μια απλοποιημένη εκδοχή των πρέτσελ που γίνονται γρήγορα στο τηγάνι, ιδανικά για όταν έχετε λιγότερο χρόνο.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
  • Μπέικιν πάουντερ2 κουταλάκια του γλυκού
  • Αλάτι1 κουταλάκι του γλυκού
  • Γάλα150 ml
  • Βούτυρο λιωμένο30 γρ.
  • Χοντρό αλάτι για πασπάλισμα1 κουταλιά της σούπας
  • Λάδι για το τηγάνισμαΕπαρκής ποσότητα

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι.

  2. 2

    Προσθέτουμε το γάλα και το λιωμένο βούτυρο. Ανακατεύουμε μέχρι να σχηματιστεί μια μαλακή ζύμη.

  3. 3

    Ανοίγουμε τη ζύμη σε πάχος περίπου 1 εκ. και κόβουμε λωρίδες. Πλάθουμε κάθε λωρίδα σε σχήμα πρέτσελ.

  4. 4

    Ζεσταίνουμε λίγο λάδι σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά.

  5. 5

    Τηγανίζουμε τα πρέτσελ για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν. Στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί.

  6. 6

    Πασπαλίζουμε αμέσως με χοντρό αλάτι.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Πρωτεϊνικά Μάφινς με Σοκολάτα και Φυστικοβούτυρο
75% αυθεντικό

Πρωτεϊνικά Μάφινς με Σοκολάτα και Φυστικοβούτυρο

Μια πιο δελεαστική εκδοχή των πρωτεϊνικών μάφινς, με την πλούσια γεύση της σοκολάτας και του φυστικοβούτυρου. Ιδανικό για όσους θέλουν κάτι γλυκό αλλά υγιεινό.

35 λεπ

Αλεύρι αμυγδάλου · Κακάο σε σκόνη · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) σοκολάτας · Μπέικιν πάουντερ

Γρήγορα Πρωτεϊνικά Μάφινς με Μπανάνα
80% αυθεντικό

Γρήγορα Πρωτεϊνικά Μάφινς με Μπανάνα

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή των πρωτεϊνικών μάφινς, ιδανική για πολυάσχολα πρωινά. Η μπανάνα προσθέτει φυσική γλυκύτητα και υγρασία.

25 λεπ

Αλεύρι βρώμης · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) · Μπέικιν πάουντερ · Κανέλα

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς

Αυτά τα κλασικά πρωτεϊνικά μάφινς είναι η τέλεια επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό ή σνακ. Φτιάχνονται με απλά υλικά και προσφέρουν ενέργεια και κορεσμό.

30 λεπ

Αλεύρι βρώμης · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) · Μπέικιν πάουντερ · Κανέλα

Γρήγορο Τραγανό Λάδι Τσίλι (Απλοποιημένο)
75% αυθεντικό

Γρήγορο Τραγανό Λάδι Τσίλι (Απλοποιημένο)

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του τραγανού λαδιού τσίλι, ιδανική για όταν έχετε λίγο χρόνο. Χρησιμοποιεί νιφάδες τσίλι για ταχύτερο αποτέλεσμα.

20 λεπ

Φυτικό λάδι (π.χ. κανόλα, ηλιέλαιο) · Χοντρές νιφάδες τσίλι · Σπόροι σουσαμιού · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)