DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Tonnikalatahna
5 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
150 kcalKalorit
12 gProteiini
3 gHiilihydraatit
9 gRasva

Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Tonnikalatahna

80% aito · Suomalainen

Supernopea ja helppo tonnikalatahna arkeen, joka valmistuu muutamassa minuutissa.

Ainekset

Annokset4
  • Tonnikala vedessä, valutettuna1 tölkki (n. 150g)
  • Kermaviili tai ranskankerma3 rkl
  • Sitruunamehun tai -arominripaus
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Valuta tonnikala huolellisesti.

  2. 2

    Murskaa tonnikala haarukalla kulhossa.

  3. 3

    Lisää kermaviili (tai ranskankerma) ja sitruunan maku.

  4. 4

    Sekoita nopeasti tasaiseksi.

  5. 5

    Mausta suolalla ja pippurilla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Savumakrillitahna
70% aito

Nopea Savumakrillitahna

Nopea ja helppo versio savumakrillitahnasta, joka valmistuu hetkessä. Täydellinen arkipäivän herkutteluun tai yllätysvieraille.

10 min 220 kcal

Savumakrillirouhe · Tuorejuusto · Sitruunamehu · Ruohosipuli

Nopea Munavoi
85% aito

Nopea Munavoi

Nopeampi versio perinteisestä munavoista, jossa voi ja kananmunat sekoitetaan nopeasti. Sopii kiireiseen aamuun.

15 min 250 kcal

Kananmunat · Voi · Suola · Mustapippuri

Nopea Oliivitahna
70% aito

Nopea Oliivitahna

Nopea ja helppo versio oliivitahnasta, joka valmistuu muutamassa minuutissa. Täydellinen kiireiseen arkeen.

10 min 130 kcal

Vihreät oliivit, kivettömät · Valkosipulinkynsi · Oliiviöljy · Chililastut

Nopea Kurkkusalaatti
80% aito

Nopea Kurkkusalaatti

Nopea ja helppo versio kurkkusalaatista, joka valmistuu hetkessä. Täydellinen arjen pelastaja.

10 min 80 kcal

Kurkku · Oliiviöljy · Valkoviinietikka · Tuore tilli

Klassinen Tonnikalatahna
Perinteinen ruoka

Klassinen Tonnikalatahna

Perinteinen ja täyteläinen tonnikalatahna, joka sopii erinomaisesti leivän päälle tai täytteeksi.

15 min 250 kcal

Tonnikala öljyssä tai vedessä, valutettuna · Majoneesi · Punasipuli, hienonnettuna · Sitruunamehu

Nopea Lohimousse
75% aito

Nopea Lohimousse

Nopeampi versio lohimoussesta, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmista lohilevitettä pohjana.

10 min 180 kcal

Valmis lohilevite · Ranskankerma · Tuore tilli · Sitruunamehu