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क्लासिक मटन दो प्याज़ा
90 मिसमय
कठिनकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
550 किलो कैलोरीकैलोरी
40 ग्रामप्रोटीन
20 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
35 ग्रामवसा

एआई द्वारा अनुमानित मान

क्लासिक मटन दो प्याज़ा

पारंपरिक व्यंजन · भारतीय

एक पारंपरिक मटन दो प्याज़ा, जिसमें मटन को प्याज की दोहरी मात्रा के साथ पकाया जाता है - एक ग्रेवी के लिए और दूसरा स्वाद और बनावट के लिए। यह एक समृद्ध और सुगंधित व्यंजन है।

सामग्री

सर्विंग4
  • मटन500 ग्राम
  • प्याज (बारीक कटे हुए)4 मध्यम
  • प्याज (मोटे कटे हुए)2 मध्यम
  • टमाटर प्यूरी1/2 कप
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट2 बड़े चम्मच
  • दही1/4 कप
  • हल्दी पाउडर1 छोटा चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1.5 छोटे चम्मच
  • धनिया पाउडर2 छोटे चम्मच
  • गरम मसाला1 छोटा चम्मच
  • जीरा1 छोटा चम्मच
  • तेज पत्ता2
  • हरी इलायची3-4
  • लौंग4-5
  • दालचीनी1 इंच का टुकड़ा
  • नमकस्वादानुसार
  • तेल4 बड़े चम्मच
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • हरा धनिया (गार्निश के लिए)2 बड़े चम्मच

चरण

  1. 1

    मटन को धोकर साफ कर लें।

  2. 2

    एक भारी तले वाले बर्तन में तेल गरम करें। जीरा, तेज पत्ता, हरी इलायची, लौंग और दालचीनी डालकर सुगंध आने तक भूनें।

  3. 3

    बारीक कटे हुए प्याज डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें।

  4. 4

    अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर एक मिनट तक भूनें।

  5. 5

    हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और धनिया पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

  6. 6

    मटन के टुकड़े डालें और मध्यम आंच पर 5-7 मिनट तक भूनें जब तक कि रंग न बदल जाए।

  7. 7

    दही डालकर अच्छी तरह मिलाएं और 2 मिनट तक पकाएं।

  8. 8

    टमाटर प्यूरी और नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएं और तेल अलग होने तक पकाएं।

  9. 9

    मोटे कटे हुए प्याज डालें और 2-3 मिनट तक भूनें।

  10. 10

    आवश्यकतानुसार पानी डालें, ढककर मटन के गलने तक धीमी आंच पर पकाएं (लगभग 45-60 मिनट)।

  11. 11

    गरम मसाला डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

  12. 12

    कटा हुआ हरा धनिया से गार्निश करें और गरमागरम परोसें।

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