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पारंपरिक चंपारण मटन
180 मिसमय
कठिनकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
650 किलो कैलोरीकैलोरी
45 ग्रामप्रोटीन
20 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
45 ग्रामवसा

एआई द्वारा अनुमानित मान

पारंपरिक चंपारण मटन

पारंपरिक व्यंजन · भारतीय

यह चंपारण मटन का पारंपरिक तरीका है, जिसे मिट्टी के बर्तन में धीमी आंच पर पकाया जाता है। यह अपने अनूठे स्वाद और सुगंध के लिए जाना जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • मटन1 किलो
  • प्याज1 किलो (मोटा कटा हुआ)
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट4 बड़े चम्मच
  • हरी मिर्च4-5 (बीच से चीरा हुआ)
  • सरसों का तेल1 कप
  • हल्दी पाउडर1 छोटा चम्मच
  • धनिया पाउडर2 बड़े चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1 छोटा चम्मच (स्वादानुसार)
  • गरम मसाला1 छोटा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • साबुत गरम मसाले (तेज पत्ता, लौंग, इलायची, दालचीनी)थोड़ी मात्रा में
  • ताजा हरा धनिया (गार्निश के लिए)थोड़ा सा

चरण

  1. 1

    एक भारी तले वाले बर्तन या मिट्टी के बर्तन में मटन, कटा हुआ प्याज, अदरक-लहसुन का पेस्ट, हरी मिर्च, सरसों का तेल, हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, गरम मसाला और नमक डालें।

  2. 2

    सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं ताकि मटन पर मसालों की परत चढ़ जाए।

  3. 3

    बर्तन को कसकर ढक दें। यदि मिट्टी का बर्तन इस्तेमाल कर रहे हैं, तो ढक्कन के किनारों को आटे से सील कर दें।

  4. 4

    बर्तन को धीमी आंच पर रखें। शुरुआत में तेज आंच पर 5-7 मिनट तक पकाएं, फिर आंच को बिल्कुल धीमा कर दें।

  5. 5

    लगभग 2.5 से 3 घंटे तक या मटन के पूरी तरह गलने तक धीमी आंच पर पकाएं। बीच-बीच में बर्तन को धीरे से हिलाते रहें ताकि वह जले नहीं। यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी डालें।

  6. 6

    जब मटन पक जाए और ग्रेवी गाढ़ी हो जाए, तो आंच बंद कर दें।

  7. 7

    ताजे हरे धनिये से गार्निश करें और गरमागरम परोसें।

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