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पारंपरिक मटन करी
120 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
—रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
490 किलो कैलोरीकैलोरी
42 ग्रामप्रोटीन
18 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
27 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

पारंपरिक मटन करी

पारंपरिक व्यंजन · भारतीय

एक क्लासिक और सुगंधित मटन करी, जो धीमी आंच पर पकाया जाता है ताकि मांस नरम और स्वादिष्ट हो जाए। यह भारतीय घरों में एक प्रिय व्यंजन है।

सामग्री

सर्विंग4
  • मटन500 ग्राम
  • प्याज2 मध्यम आकार के, बारीक कटे हुए
  • टमाटर2 मध्यम आकार के, प्यूरी किए हुए
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट2 बड़े चम्मच
  • दही1/2 कप
  • हल्दी पाउडर1 छोटा चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1-2 छोटे चम्मच (स्वादानुसार)
  • धनिया पाउडर2 छोटे चम्मच
  • जीरा पाउडर1 छोटा चम्मच
  • गरम मसाला1 छोटा चम्मच
  • साबुत गरम मसाले (तेज पत्ता, दालचीनी, लौंग, इलायची)1 छोटा चम्मच
  • तेल3 बड़े चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • हरा धनिया (गार्निश के लिए)2 बड़े चम्मच, कटा हुआ

चरण

  1. 1

    मटन को धोकर साफ कर लें।

  2. 2

    एक कड़ाही या भारी तले वाले बर्तन में तेल गरम करें। साबुत गरम मसाले डालें और खुशबू आने तक भूनें।

  3. 3

    कटे हुए प्याज डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें।

  4. 4

    अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर एक मिनट तक भूनें।

  5. 5

    टमाटर प्यूरी, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर और जीरा पाउडर डालकर तेल छोड़ने तक भूनें।

  6. 6

    दही डालकर अच्छी तरह मिलाएं और एक मिनट तक पकाएं।

  7. 7

    मटन के टुकड़े, नमक और थोड़ा पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

  8. 8

    ढक्कन लगाकर धीमी आंच पर मटन के नरम होने तक पकाएं (लगभग 60-90 मिनट)। बीच-बीच में चलाते रहें और आवश्यकतानुसार पानी डालें।

  9. 9

    जब मटन पक जाए, तो गरम मसाला डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

  10. 10

    कटे हरे धनिये से गार्निश करें और गरमागरम परोसें।

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