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तिल और मूंगफली के लड्डू
35 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
300 किलो कैलोरीकैलोरी
10 ग्रामप्रोटीन
30 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
15 ग्रामवसा

एआई द्वारा अनुमानित मान

तिल और मूंगफली के लड्डू

85% प्रामाणिक · भारतीय

यह तिल के लड्डू का एक स्वादिष्ट रूपांतर है जिसमें भुनी हुई मूंगफली मिलाई जाती है, जो एक अतिरिक्त कुरकुरापन और स्वाद जोड़ती है।

सामग्री

सर्विंग4
  • सफेद तिल1 कप
  • भुनी हुई मूंगफली1 कप
  • गुड़ (कद्दूकस किया हुआ)1 कप
  • घी1 बड़ा चम्मच
  • इलायची पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • पानी1/4 कप

चरण

  1. 1

    तिल को धीमी आंच पर सुनहरा होने तक भूनें। ठंडा होने दें।

  2. 2

    मूंगफली को हल्का भून लें और दरदरा पीस लें।

  3. 3

    एक पैन में घी गरम करें और कद्दूकस किया हुआ गुड़ डालें। धीमी आंच पर पिघलाएं।

  4. 4

    गुड़ पिघलने पर थोड़ा पानी डालें और लगातार चलाते हुए एक तार की चाशनी बनने तक पकाएं।

  5. 5

    आंच बंद कर दें और भुने हुए तिल, पिसी हुई मूंगफली और इलायची पाउडर डालें। अच्छी तरह मिलाएं।

  6. 6

    मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें।

  7. 7

    हाथों पर थोड़ा घी लगाकर मिश्रण से लड्डू बनाएं।

  8. 8

    लड्डू को पूरी तरह से ठंडा होने दें।

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