DishkinDishkin
वापस
त्वरित सीख कबाब (पैन-फ्राइड)
30 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
300 किलो कैलोरीकैलोरी
22 ग्रामप्रोटीन
8 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
20 ग्रामवसा

एआई द्वारा अनुमानित मान

त्वरित सीख कबाब (पैन-फ्राइड)

70% प्रामाणिक · भारतीय

यह सीख कबाब का एक त्वरित और आसान संस्करण है जिसे पैन में पकाया जा सकता है, जो इसे व्यस्त दिनों के लिए एकदम सही बनाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • चिकन कीमा400 ग्राम
  • प्याज, कद्दूकस किया हुआ1 छोटा
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट1 बड़ा चम्मच
  • हरी मिर्च, बारीक कटी हुई1-2
  • धनिया पत्ती, बारीक कटी हुई2 बड़े चम्मच
  • गरम मसाला1 छोटा चम्मच
  • चाट मसाला1/2 छोटा चम्मच
  • नींबू का रस1 छोटा चम्मच
  • तेल2-3 बड़े चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार

चरण

  1. 1

    चिकन कीमे को एक कटोरे में डालें।

  2. 2

    कद्दूकस किया हुआ प्याज, अदरक-लहसुन का पेस्ट, हरी मिर्च, धनिया पत्ती, गरम मसाला, चाट मसाला, नींबू का रस और नमक मिलाएं।

  3. 3

    मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं।

  4. 4

    मिश्रण को छोटे, चपटे कबाब का आकार दें।

  5. 5

    एक पैन में मध्यम आंच पर तेल गरम करें।

  6. 6

    कबाब को पैन में रखें और दोनों तरफ से सुनहरा भूरा और पकने तक, प्रत्येक तरफ लगभग 4-5 मिनट तक तलें।

  7. 7

    अतिरिक्त तेल निकालने के लिए पेपर टॉवल पर निकालें और परोसें।

इस रेसिपी को रेट करें

1 से 5 स्टार चुनें। हर रेसिपी को केवल एक बार रेट किया जा सकता है।

अभी कोई रेटिंग नहीं है।

रेसिपी साझा करें

मिलती-जुलती रेसिपी

आपको ये Dishkin रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

सरल झटपट चिंगड़ी मलाई करी
70% प्रामाणिक

सरल झटपट चिंगड़ी मलाई करी

यह पारंपरिक रेसिपी का एक त्वरित संस्करण है, जिसमें कम सामग्री का उपयोग किया गया है लेकिन स्वाद में कोई समझौता नहीं किया गया है। यह उन दिनों के लिए एकदम सही है जब आपके पास समय कम हो।

30 मि 380 किलो कैलोरी

झींगा · रेडीमेड नारियल का दूध · प्याज का पेस्ट · अदरक-लहसुन का पेस्ट

झटपट एंचोरर दालना
70% प्रामाणिक

झटपट एंचोरर दालना

यह एंचोरर दालना का एक सरल और त्वरित संस्करण है, जो कम सामग्री के साथ जल्दी तैयार हो जाता है।

30 मि 220 किलो कैलोरी

सोया चंक्स (मीट मेकर) · प्याज · टमाटर प्यूरी · अदरक-लहसुन का पेस्ट

झटपट सरसों वाली मछली
75% प्रामाणिक

झटपट सरसों वाली मछली

सरसों के पेस्ट और कुछ चुनिंदा मसालों का उपयोग करके बनाई गई एक त्वरित और आसान सरसों वाली मछली की रेसिपी।

30 मि 300 किलो कैलोरी

मछली के टुकड़े (जैसे तिलापिया या कॉड) · तैयार सरसों का पेस्ट · नींबू का रस · नमक

मसाला भुट्टे का कीस
80% प्रामाणिक

मसाला भुट्टे का कीस

यह भुट्टे का कीस का एक मसालेदार संस्करण है, जिसमें अतिरिक्त स्वाद के लिए विभिन्न भारतीय मसालों का उपयोग किया जाता है।

35 मि 300 किलो कैलोरी

ताज़े मक्के के दाने · तेल · जीरा · अदरक-लहसुन का पेस्ट

झटपट बेसन की सब्जी (बिना तले)
70% प्रामाणिक

झटपट बेसन की सब्जी (बिना तले)

यह बेसन की सब्जी का एक त्वरित संस्करण है जहाँ बेसन के घोल को सीधे ग्रेवी में पकाया जाता है, जिससे तलने का समय बचता है।

30 मि 180 किलो कैलोरी

बेसन · दही · प्याज · अदरक-लहसुन पेस्ट

त्वरित फिश टिक्का (पैन-फ्राइड)
70% प्रामाणिक

त्वरित फिश टिक्का (पैन-फ्राइड)

यह फिश टिक्का का एक सरल और तेज़ संस्करण है जिसे तवे पर पकाया जाता है, जो उन दिनों के लिए एकदम सही है जब आपके पास समय कम हो।

25 मि 300 किलो कैलोरी

मछली (जैसे बोनलेस कॉड या तिलापिया) · गाढ़ा दही · अदरक-लहसुन का पेस्ट · नींबू का रस

झटपट धोकर दालना
70% प्रामाणिक

झटपट धोकर दालना

यह धोकर दालना का एक सरल और त्वरित संस्करण है, जो व्यस्त दिनों के लिए एकदम सही है। इसमें दाल के घोल को सीधे ग्रेवी में पकाया जाता है, जिससे तलने का समय बचता है।

45 मि 250 किलो कैलोरी

चना दाल · प्याज · टमाटर प्यूरी · अदरक-लहसुन का पेस्ट

मक्का पालक पनीर
80% प्रामाणिक

मक्का पालक पनीर

यह मक्का पालक का एक स्वादिष्ट रूपांतर है जिसमें पनीर के टुकड़े डाले जाते हैं, जो इसे और भी पौष्टिक और स्वादिष्ट बनाता है।

45 मि 400 किलो कैलोरी

ताज़ा मक्का · पालक · पनीर · प्याज